真正的少女媽媽是她!閔孝琳35歲產後依舊童顏,維持好氣色狀態都靠這3招

漂亮 By 張庭榕 報導 2021/12/15 13:37

Bigbang成員太陽跟閔孝琳結婚三年,終於傳出好消息了!日前大方透過經紀公司宣布「懷孕中」,消息一出讓粉絲都超期待兩人愛的結晶。其實兩人愛情長跑多年,太陽曾在採訪中透露:「第一次看到她就覺得是我的女神!」,閔孝琳雖然大太陽兩歲,但兩人站在一起卻看不出年齡差異,閔孝琳甚至還有讓人超羨慕的"少女顏",究竟她的保養祕訣是什麼呢?

每天必喝洋蔥水

閔孝琳的臉蛋像洋娃娃一樣精緻,她曾經分享自己每天都會喝2公升的洋蔥水,早餐晚餐還會吃三分之一科的洋蔥。洋蔥好處多,不僅能抗氧化,還有助於心臟和骨骼的健康,重要的是還能改善便秘!不過洋蔥的嗆辣味道也不是每個人都能接受,閔孝琳建議可以把洋蔥跟高麗菜一起泡水去味,或是跟著沙拉伴著一起吃,也能有相同效果。

擇食不節食

打開閔孝琳的IG,就可以發現閔孝琳不時都在分享美食照,雖然要維持身材,但是許多女星會嘗試的節食瘦身法,在閔孝琳身上可是不會看到,對於飲食控制,她會選擇清淡且富含營養的食物,讓自己既不會發胖水腫,同時也能維持體內健康。

皮拉提斯鍛鍊身材曲線

以模特兒身分出道的閔孝琳,維持曼妙曲線的秘訣就是皮拉提斯!皮拉提斯是結合身心訓練的運動,不僅可以鍛鍊核心肌群,同時對於雕塑身形也有很大的幫助,也難怪閔孝琳的身材可以維持的這麼好~

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圖片來源:IG@hyorin_min

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