酒粕是在釀酒時經過發酵、蒸餾等程序後，所留下來的殘渣。但，其中卻仍保有大量的營養價值，在日本是許多人心中的美容聖品。相信你一定在日本藥妝店看過寫上「酒粕」二字的保養品吧？今天就教大家不必花大錢買，只要自己購買基本材料，也能做出超好用的「自製酒粕面膜」。

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酒粕面膜為何能美容？

日本農業博士證實，酒粕中含有美白成分熊果素以及可以抑制黑色素與減少肌膚斑紋，並且可以促進細胞生長膠原蛋白的產生，有效提升肌膚的含水量，讓肌膚從裡到外紅潤且擁有好膚質！當然，編編查了下，台灣也有賣酒粕喔！

酒粕面膜怎麼做？

1.材料準備：酒粕面膜的材料非常簡單！首先可先買一包酒粕，然後再準備精緻水，也就是殺菌後的純水就可以囉！

2.攪拌製作：以1:1的方式調配，將兩者均勻攪拌就輕鬆完成啦！如果用不完的也可以使用保鮮袋裝著，放置到冰箱中，可冷藏約一週的時間。若是放超過一個禮拜，建議就不要使用了。

酒粕面膜怎麼敷？

洗完臉後，即可敷上酒粕面膜，建議可以放心的厚敷，讓每寸肌膚都能感受到面膜的呵護～約放置10分鐘就可洗掉了！如果有泡澡習慣的人，也非常推薦可以全身塗膜，接著進入浴缸泡澡，泡完後再洗淨身體，可以當作全身的保濕面膜來做使用。

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圖片來源：karakoto、halmek.co.jp

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