范文芳53歲還有絲綢瀑布髮！茂密髮量養成3招全說了，愛用按摩髮梳好燒

范文芳53歲還有一頭茂密秀髮！常在小紅書分享美容保養經，范文芳這次分享的是她的護髮秘訣！還公開了私下愛用的按摩髮梳，看完好燒！

范文芳護髮：用對待臉的方式去保養頭皮

范文芳在小紅書分享，常常有人問她是不是戴假髮片，為何到了中年髮量還能如此茂密！范文芳表示自己的小祕訣，就是「用對待臉的方式去保養頭皮」！她不但使用「頭皮卸妝油」以油溶油帶出汙垢油脂，更會用海鹽洗髮膏去清潔代謝老廢角質，這樣洗完頭皮會超級乾淨、髮根超蓬鬆！她說：「就像抽油煙機一樣把頭皮上多餘的油都吸掉了！」

范文芳護髮：早晚塗頭皮精華

除了清潔去油之外，范文芳第二大護髮重點，就是重建健康的毛囊，她會使用頭皮精華早晚各使用一次，搭配頭皮按摩，范文芳：「可以搭配這種按摩梳，幫助這些對毛囊好的成分，更快被頭皮吸收。」

范文芳護髮：補足養髮營養

范文芳認為護髮養髮要內外雙管齊下，才能真正有感！她分享從飲食開始抗老化是最基本的，要避免攝取碳酸飲料、高糖食物和酒精，對頭髮、皮膚和健康都好！若想要頭髮健康烏黑柔亮，她建議可以多吃鮭魚、南瓜，富含好油脂和營養素都對頭髮生長相當有益處！

圖片來源：IG@范文芳、小紅書@范文芳