換季困擾多！ 做個內外兼具的美麗女人｜節目資訊｜20240507

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每到換季，早晚氣溫變化特別大，對季節敏感的人開始冒出許多困擾！根據統計，約有超過20%的人在換季時會感到敏感不適，像是睡眠品質不佳、沒精神、體力下降，整天覺得煩煩的，夏季來臨，換季困擾怎麼解呢？

▲女大主持人：藍心湄

▲女大達人老師（由左至右）：柳燕、艾文

《柳燕老師示範林又立》
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▲女大來賓（由左至右）：何妤玟、陳薇、速玲、黃沐妍、林又立

▲換季問題「牙」起來！你中哪幾項？

▲艾文老師分享：換季怎麼選粉底？

▲艾文老師分享：歐系粉底色號色碼

▲艾文老師分享：美系粉底色號色碼

▲陳薇分享早晚溫差大，衣服這樣穿：針織Jennie同款/運動款/牛仔外套/西裝夏天材質外套

▲林又立分享換季困擾：嚴重鼻子過敏&黑眼圈、鼻子脫皮&狂冒痘痘

▲黃沐妍分享：冬衣收納小技巧

▲鍾岳軒分享：外套收納小技巧

▲何妤玟分享換季困擾：季節性憂鬱、出門沒有動力

▲柳燕老師分享：如何對抗季節性憂鬱？

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