郭靜曾胖到炸出４層下巴！成功甩肉８公斤，自信穿上露腰緊身裙：誰說熟女年紀很難瘦

歌手郭靜日前罕見po出美照，露出性感小蠻腰、鉛筆腿，開心表示自己瘦了8公斤，回到出道時的最佳狀態，擺脫肉肉身材的她才想「難得女人味小露一下」。過去曾因身材浮腫、大餅臉而丟了工作，如今甩肉成功，她自信說：「誰說熟女年紀很難減下來，我就成功了！」

身形失控因愛吃澱粉，正餐吃飽還想吃零食

郭靜表示自己最胖曾到56公斤，還被網友嘲笑：「女人四十一枝花代謝變差才發福。」她也說自己很愛吃澱粉，無論是飯、麵或麵包都喜歡，而且又常常嘴饞，即使正餐吃飽了還是會想偷吃零食，因此身形才越來越失控。

嘗試過多種減肥法都無效，照營養師建議成功甩肉

下個月將滿41歲的郭靜，承認自己的代謝真的變差，過去也試過168斷食法，或少吃、不吃澱粉、甚至直接餓肚子只為瘦身，但是都不見效果還復胖，連帶自己的情緒也大受影響。如今郭靜在營養師的建議下，靠著每天喝水2000cc、吃原型食物，成功瘦身到48公斤，就連居家防疫期三餐照吃，也順利突破減重瓶頸。

過去總穿寬鬆衣服遮肉肉腿，狂打陰影蓋雙下巴

過去肉肉的身材和臉蛋讓郭靜吃了很多虧，都只能穿著寬鬆衣服遮掩，也不敢穿無袖、貼身衣服，擔心身材原形畢露，更自曝過去嬰兒肥的臉胖到出現四層下巴，只能靠化妝打陰影掩飾，肚子和大腿也都很肉，試裝的衣服都穿不下，後來腫到遮不住，丟了工作又被網友譏笑，她才真正意識到要認真減重。甩肉8公斤的她穿上露腰緊身洋裝，笑說：「服裝師和經紀人都不敢相信我竟然塞得進去！」更開心說到自己回到14年前最纖細的狀態，當然要好好秀一下！

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圖片來源：IG@cclairekuoo

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