《惡魔法官》39歲金玟廷根本大學生!公開「保養4秘訣」輕鬆hold住防腐劑美顏+火辣S曲線

瘦身 By 陳韻媞 報導 2021/08/17 12:07

由池晟、金玟廷、朴珍榮主演的《惡魔法官》,透過全民法庭來探討何謂真正的正義,情節複雜有深度加上精湛的演技,讓收視率節節攀升!而其中由金玟廷所飾演,外表高雅內斂卻極為聰明有手段的理事長,強大魅力獲得觀眾大讚!而金玟廷的「不老童顏」也讓人不敢相信她已經39歲了!到底凍齡秘訣是什麼呢?一起來看一下~

1.簡化保養程序

金玟廷表示自己喜歡簡單不複雜的保養步驟!以前曾經一個晚上就擦了6、7種保養品,反而讓臉部肌膚敏感、長痘痘,所以現在的她崇尚「佛系保養法」,在洗完澡後只會擦上眼妝和精華液,而在皮膚特別乾燥的時候會加上乳液補水!

2.自創「三角區塊按摩法」

想要看起來逆齡,眼周保養很重要!尤其是現在長期戴口罩,只有靈魂之窗露出來,年不年輕眼睛是關鍵!她的按摩法是先從眼頭往太陽穴方向,以畫半圓的方式按摩,接著再反方向慢慢按後推上,在眼角、眉尾、太陽穴的三角區域進行指壓,每天睡前做一遍,效果顯著!

3.保持運動習慣

金玟廷表示自己很喜歡爬山,而且一次都能夠爬7~8小時,不僅能夠鍛鍊到全身的肌肉,還能紓壓!除此之外也會用皮拉提斯雕塑體態,練出馬甲線跟水蛇腰!

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4.攝取蔬菜、水果

想要擁有無瑕疵的水煮蛋肌,不只外在保養不馬虎,內在的調理更要緊!金玟廷說自己平時的飲食盡量以原型食物為主,雞蛋、雞肉、鮭魚、番茄、地瓜、花椰菜都是她常吃的選項,除此之外也會隨身攜帶蔬果汁,補充滿滿的維生素C和纖維素,養顏美容又能維持體態,也讓肌膚保持健康透亮!

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圖片來源:IG@min_joung_kim

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