結婚15年依然青春貌美！權相佑老婆孫泰英43歲「零贅肉」好身材全靠3招

孫泰英在2008年與權相佑結婚，兩人婚後至今育有一男一女。當媽後的孫泰英就很少出現在螢光幕前，但若是打開看看他的社群軟體，就會發現她與權相佑情牽十幾年來，兩人的感情依舊，而她整個人的體態與膚況也都一樣完美！今年43歲的她，保持好身材的祕訣其實只靠這3招。

#淋巴按摩

孫泰英分享，自己每天都會搭配乳液或者精油按摩自己的身體，特別是身體有淋巴的地方都會多多反覆按摩，刺激淋巴穴道不僅可以幫助促進血液循環，同時也能將體內的老廢角質代出。當身體的循環好了，自然也比較不會水腫，膚況等等也會跟著有明顯的改善！

#戶外運動不能少

如果看孫泰英的IG就會發現，不管是高爾夫球還是網球，她都非常的熱衷戶外運動！沒想到，也曾引來網友酸「當權相佑的老婆真辛苦」！讓孫泰英忍不住霸氣回應：我是為自己！其實，隨著年紀的增長，無論是為了健康或體態，要能持之以恆的去做運動，相信都是為了自己好啊！

#堅持做伸展運動

除了戶外運動外，孫泰英保持體態的關鍵之一，還有他每天都會在家做居家運動或者一些簡單的伸展操，透過伸展操雖然不會讓變瘦，但至少可以雕塑體態，當身體線條好看之後，自然就會看起來顯瘦。所以孫泰英讓自己數十年來保持差不多體態的秘訣，其實就是不能懶惰，要勤勞的多動動，才能讓身形不會被年紀打敗。

圖片來源：ig@sontaeyoung_official

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