第一名模林志玲4年前嫁給小7歲日星AKIRA(黑澤良平),兩人婚後幸福美滿,在平安產下兒子「小寶貝」後女神更是迅速恢復魔鬼身材。日前林志玲也在臉書粉專曬出一系列辣照,小露性感北半球和一雙極品美腿,完全看不出今年已經快50歲,讓網友大讚:「志玲姊姊真的是永遠的女神!」而林志玲則自爆:「有個瘦身小祕密,那就是腰部兩側的贅肉,是最難瘦下來的部位。」但即使再難以剷除,女神還是很一有套方法,以下4招林志玲減肥秘訣,不藏私分享給大家~
林志玲瘦身方法1:高蛋白飲食
林志玲瘦身方法2:每天喝足2000cc溫水
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林志玲瘦身方法3:緊急三日瘦身餐
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早餐→溫開水1杯+水果2份+蘇打餅乾3片+低脂優格半杯午餐→水煮青菜2碗+1份主食(去皮雞腿1份、清蒸雞胸肉1份、手掌大小魚1條、5片生魚片或手掌大小豆腐5塊等,以上任選一份為主食)晚餐→水煮青菜2碗+五穀雜糧粥1碗
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林志玲瘦身方法4:熱磁減脂
封面&內文圖片來源:IG@chiling.lin
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