女性的私密處問題總會反覆發生,
悶熱、壓力造成免疫力下降引起發炎
女性為什麼容易尿道發炎?因為尿道結構較短,
蔓越莓獨有的「A型前花青素」,防止細菌附著膀胱
市面上有很多蔓越莓的保健食品,如:膠囊、錠劑或蔓越莓汁等等,
益生菌有保護作用,也能維持酸鹼值
益生菌中的Lactobacillus crispatus(卷曲乳酸桿菌)是女性私密處最常見的菌種,且最具保護力,保護陰道避免細菌侵入導致發炎,並維持陰道內的酸鹼值,也能阻止大腸桿菌或其他病原菌的繁殖。
蔓越莓VS益生菌
雖然蔓越莓、益生菌都能改善私密處問題,
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圖片來源:達志影像/Shutterstock
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