跟著吳姍儒學「4天喝水瘦身法」!搭配氣泡水特調取代手搖飲,減肥之路更輕鬆

生活 By 唐蓉 報導 2021/08/03 12:00

多喝水好處多!想瘦身、想變美~一天喝足2000cc的水,是最簡單又不花錢的天然保養~~但,光喝白開水好無聊?那就來點氣泡水吧!和汽水一樣刺激爽口,甜度糖分自己調,滿足想喝飲料的口慾又能低卡輕鬆瘦!

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吳姍儒靠大量喝水助瘦

熱愛喝水、對水也有研究的吳姍儒,之前就分享過「4天瘦身法」,靠的就是大量喝水!她一天要喝到4000cc,目的在激活代謝排出毒素,喝了4天就掉了2公斤,身體也變得更輕鬆!如果光喝白開水很無聊,就很適合搭配氣泡水,喝起來就像無糖的汽水,細緻的泡泡使無味道的水喝起來口感更好!

夏日3款爽口特調

sodastream氣泡水機製成的氣泡調飲,氣泡口感綿密交織果汁酸甜滋味,爽口好喝無負擔!下面3款推薦特調,簡單好做,一起來學!

1.薑汁汽水:薑汁汽水是經典解渴飲品,雜揉撲鼻柑橘香氣,濃郁薑香和萊姆微微苦味點綴,讓調飲既清新爽口,又解渴火辣。將新鮮薑切成片放入杯中,將萊姆汁及冰塊加入玻璃杯。倒入氣泡水後再加入糖漿,最後以削成螺旋狀的萊姆皮點綴。

2.葡萄柚迷迭香:切片葡萄柚和一小根迷迭香更為調飲增添更多層次!將2片切片粉紅葡萄柚放入玻璃杯,並用冰塊固定。倒入氣泡水後在上方加入糖漿,最後以一根迷迭香點綴。

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3.梅酒檸檬蘇打:梅酒加氣泡水是日式居酒屋的特殊喝法,氣泡水沖淡梅酒的甜度和酒精辣味,不僅更好入口,綿密氣泡也為調酒增添口感趣味。將梅酒、冰塊和檸檬汁加入裝有冰塊的雪克杯,蓋上蓋子搖10秒。倒出飲品並加入檸檬片,注入氣泡水後即完成。

sodastream愛台灣動物水瓶可愛登場

由恆隆行貿易股份有限公司總代理的全球第一氣泡水機品牌sodastream舒達氣泡水機,邀請才女藝術家曲家瑞,將台灣代表性保育動物──台灣黑熊、石虎、綠蠵龜、穿山甲,以活潑、可愛的形象繪上氣泡水瓶,不只讓商品深入在地,也連結了喝氣泡水減塑愛護台灣生態與動物,呼籲消費者有意識的關注環境及生態。「愛台灣動物水瓶」更與台北市立動物園合作,銷售5%捐入動物認養專戶,為台灣的野生動物保育盡心力。

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勝利黑熊

雄壯威武的臺灣黑熊是臺灣現生陸地上體型最大的哺乳類野生動物。寓意「勝利」的胸口白色V字是臺灣黑熊的最大特徵,寬厚溫暖的外型也帶給人們堅強可靠的感覺。

招財石虎

有著「錢貓」之稱的石虎,生活範圍大多與人類重疊,可以在淺山道路、田園農舍等地方發現牠們的蹤跡;請大家行經郊區道路時放慢車速,一起守護可愛的本土招財貓!

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健康海龜

平均壽命可達80歲的綠蠵龜是臺灣海域最常見的海龜,牠們乘著洋流自在悠「游」於無邊無際的海洋;但近年來海洋中的垃圾嚴重威脅這些海洋生物,請從最簡單的減少垃圾開始,一起保護海洋。

安全穿山甲

「盔甲精靈」穿山甲長相奇特又充滿魅力,遇到危險會捲起身體用堅硬的鱗片保護自己;外觀上除了可愛小耳朵外,黃褐色鱗片的成分更與人類的指甲成分相同,是與你我有著共通點的美麗生物!

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《透過左上APP 搖一搖 ,進入此頁面,恭喜獲得1次抽獎資格》

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※ APP專屬活動時間:2021/08/03 12:00~08/09 23:59
※ 活動好禮:sodastream愛台灣動物氣泡水瓶*1(不挑款),共4位

※ 活動辦法:
    1. 下載「女人我最大APP」
    2. 登入/註冊TVBS會員
    3. 點選APP首頁左上「搖一搖圖示」即可參加抽獎
※ 2021/08/16 (一) 4位幸運兒將公布於此活動頁
※ 獎項內容與規格皆以實物為準,得獎人不得更換或轉讓,違反本活動規則,主辦單位得以取消資格。如遇缺貨不可抗力之事由,主辦單位有更換等值獎品之權利。 
※ 產品依個人肌膚狀況、使用方法,而有所不同效果或反應,請用前先測試並配合正確使用方法。若有任何不良反應,主辦單位不承擔責任。
※ 得獎公布後請於期限內回覆,逾期視同放棄
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圖片來源:品牌

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