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    52歲周海媚素顏照被讚爆!維持4大好習慣外加「排毒水」幫忙

    漂亮By 唐蓉
    2019/03/04 12:28

    編編心中永遠最美的周芷若,就是周海媚啊~~最近周海媚因演出新版《倚天屠龍記》,相隔25年從最美周芷若升級成了最美滅絕師太,在網路上引起熱議,網友紛紛歪樓說:「從來不知道滅絕師太也是個美人。」、「周海媚版滅絕師太也太美了,幾個年輕女徒弟都黯然失色。」

    先讓編編來帶大家回憶一下,25年前周海媚飾演周芷若的裝扮,即使這麼久了依然覺得經典,即使無數美女明星黎姿、佘詩曼、高圓圓都飾演過周芷若,但編編就是覺得周海媚版本最美!

    時光飛逝~竟也過了25年啊!現今52歲的周海媚,升級演出滅絕師太的角色,美貌強壓一票女弟子,實在太說不過去啦~之前周海媚也在微博上分享自己的素顏照,除了一些小雀斑,皮膚狀態依然維持得相當好,52歲別人都躲不過抬頭紋、法令紋、魚尾紋……等的摧殘,偏偏歲月特別優待周海媚,除了天生麗質之外,當然她自身的保養也功不可沒!下面4個周海媚的養生好習慣,很值得大家一起來學。

    1.早上起床喝一杯排毒水
    周海媚習慣早睡早起,每天晚上10點準時上床,早上起來第一杯就先喝「排毒水」,新鮮的現打果汁如番茄汁、奇異果汁都是她常喝的選項,讓豐富的維生素維持好體內環保,皮膚也會變得白皙充滿光澤,如果不是果汁,也會是一杯檸檬水。

    2.盡量素顏、用溫水洗臉
    不工作的日子,周海媚幾乎都是素顏,讓皮膚能自在呼吸,早上不用清潔品,只用溫水洗完臉後,也不擦任何保養品,到晚上睡前才會進行皮膚保養,平常只用爽膚水,偶爾想到才敷面膜,這樣一整天大部分的時間,肌膚是完全沒有負擔的。

    3.多喝湯湯水水
    香港長大的周海媚,從小就喜歡喝媽媽的煲湯,到現在她在北京生活,依然維持著常煲湯的習慣,夏天喝解熱的湯,冬天喝進補的湯,最常使用雪梨、蘋果來煲湯,美味養生又能滋潤皮膚。

    4.每天一杯咖啡
    雖然52歲的身材不能跟年輕時比,但在同齡的人當中來說,算是保持得很不錯了,尤其周海媚說自己並不會特意忌口,只會在感覺穿褲子有點緊時「少吃兩口」,其他就靠遛狗、多站來保持身材,還有每天喝一杯黑咖啡,對心血管和促進循環代謝都有幫助,還可以利尿排水腫。

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    圖片來源:周海媚微博

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