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    長背痘區域=身體狀況指標!「5招」去背痘、消痘印超有感

    漂亮By 陳柔穎
    2019/03/11 16:09

    背部長痘的人要當心,留意一下你長在哪個區域,分別代表身體哪個部位有健康問題喔,今天一次替大家揭曉~還要傳授輕鬆去背痘、消痘印的技巧,趕快在夏天來臨前養出神仙級的美背吧!

    看你背痘長在哪,身體要告訴你的警訊!
    如果痘痘密集長在頸椎區,就是便秘、腸道宿便嚴重,影響自體排毒代謝速度;上背區代表肺功能減弱,容易冒出上火痘;中間背部區代表睡眠品質不佳、手腳冰冷;上腰部區域為「肝區痘」代表身體排毒、解毒功能太差要提升,中間腰部區域代表胃部處於不適狀態,容易脹氣;最下方腰椎區域則是婦科疾病的徵兆,內分泌失調、經期不順等,女生要多加注意。

    技巧1:避免飲食油膩,少糖少鹽
    中醫觀點來看,滿滿背痘就代表體內器官上火氣,這時候飲食上最好避開容易加劇上火的食物,像是油炸、甜點、調味加工品等,盡量吃清淡多喝水。大陸女星孫儷推崇「每天早晚一杯溫的淡鹽水」,可以幫助體內排毒,也能使腸道蠕動更順暢。調理肺熱,均衡荷爾蒙。

    技巧2:專門成分沐浴皂洗澡
    背痘猖狂,編通常建議使用相對單純的皂類,勝過於沐浴乳,因為它的洗淨力極強,也不會有過多保濕滋潤成分殘留背部,導致毛孔阻塞或長痘。選擇含有抗菌成份的藥用皂,能大大改善背部痘。

    技巧3:一週一次去角質
    背部角質層厚,代謝比臉緩慢許多,一不小心毛孔就容易阻塞,洗澡時可以先用溫水沖3-5分鐘,再用沐浴鹽或是去角質品,輕柔搓去背部角質。

    技巧4:善用酸類代謝痘疤
    來不及去痘,黑色素沉澱已生成「痘印、痘疤」的話,建議可以使用含酸產品,像是水楊酸、杏仁酸、A酸、杜鵑花酸等成分,都能有助於淡痘疤,以及代謝角質的效果。小提醒,如果痘痘正在冒,就不要使用喔~容易過度刺激,造成色素沉澱。

    技巧5:多換洗貼身衣物、床具
    衣服以及床具也要定期清洗,因為長時間接觸肌膚表面,很容易細菌傳遞,導致背痘越發嚴重,勤勞換洗,乾乾淨淨是王道。

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    圖片來源:农农腿长一米八www.leezen.com.tw迷之、達志影像/shutterstock、mymirrorday

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