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    36歲像19歲!李佳穎「童顏嫩肌」超驚人~逆齡保養法竟是:越便宜的越好用!

    漂亮By 唐蓉
    2019/10/21 17:30

    演藝圈裡知名的童顏女星李佳穎,這次編編近距離採訪,發現果然網友們的稱讚果然都沒有誇大!膚質未免也太好了吧~~而且連容易洩漏年齡的眼下小細紋也找不到,臉蛋皮膚白皙又飽滿緊實,還透出水潤水潤的光澤,不說,真的不知道她36歲了!根本就像19歲女大生啊~重點是,她還是位很好聊、很樂意大方分享的女明星,這次跟我們講了好多關於凍齡保養的小祕訣,迫不急待來分享給大家!

    便宜的東西反而最好用
    這句怎麼有默默戳中編編心聲的感覺~皮膚啵棒的李佳穎,說自己也有陣「保養黑暗期」,那時她認為產品用越貴、局部分越細越好,所以化妝水、精華、美容油、乳液、乳霜、眼霜、頸紋霜通通來,結果皮膚沒變更好,反而引起泛紅敏感,她這才了解自己的膚質,不適合層層疊疊,用太多種不同品牌和效果的產品混搭,過於複雜的成分和香料,反而對肌膚造成負擔。

    她現在一年四季都只用化妝水、美容油和乳霜,乳霜也是選成分最單純的,日本熱賣60年、看起來毫不起眼又便宜的SAHNE紗奈潤澤乳霜就是她這半年的心頭好,主要成分是維他命E,沒有添加什麼華麗成分,簡簡單單就超級好用!她會在大量噴上化妝水之後,趁化妝水還沒乾、臉頰還很濕潤時趕快塗上乳霜,吸收度會更好,由於成分單純又很滋潤,臉上就不容易敏感或亂長東西,跟使用前差最多的是光澤度,她說簡直像打光一樣,皮膚一亮、輪廓就很立體。SAHNE紗奈潤澤乳霜100g,NT.450、48g,NT.280。

    運動流汗後,就是補擦保養品的好時機
    現在正是季節交替之時,大多女生都會想著要準備來更換更滋潤的保養品了,但李佳穎之所以擁有驚人的好膚質,卻是因為保養一年四季都「始終如一」,她並不會因為夏天熱,就把乳霜更換成清爽的乳液或精華液,原因是因為長時間待在冷氣房,環境幾乎跟冬天是一樣乾的,她會把乳霜隨身帶在身上,運動流汗完就趕快補擦。李佳穎說:「出門在外流汗,臉部和身體擦的保養品是很容易代謝掉的,所以我反而是運動完後趕快加強保養,不讓汗水帶走保養品的功能。」除了拿乳霜擦臉,因為SAHNE紗奈潤澤乳霜真的太便宜,大量用都不心疼,滋潤度也非常夠,重點是超好吸收,完全不會黏,所以她還會拿來當護手霜、護足霜,連膝蓋、手肘、脖子都一起擦。

    女生想要皮膚好,一定要攝取動物性油脂
    很多女生想要身材好,刻意忌口吃的清淡,李佳穎在健身期也是這樣做,減少油脂的攝取,結果發現皮膚變乾、變鬆、沒有光澤!她說:「以前大家都以為想要皮膚好,就要少吃油膩的東西,但源自於動物本身的油脂,對於我們皮膚上的光澤度是非常重要的,我之前積極健身的時候也刻意降低油脂攝取,結果健檢時發現維生素D不足,這會影響到年老時骨質疏鬆,為了改善這個問題,我就特別去上營養師的課,營養師建議我們像豬骨、雞皮,一般人覺得很肥很油,但其實它們是很天然的油脂,與其用什麼冷榨橄欖油,還不如去吸收這種動物性油脂,就是一種很天然的保養。」李佳穎還建議,動物的內臟類也可以適量攝取。

    運動也消不了的水腫,靠喝枸杞菊花茶」
    李佳穎去年相當熱衷於健身,但就算肌肉線條變結實了,困擾她許久的「水腫」問題依然解決不了,後來她去看中醫,才發現容易水腫是因為自己體質偏寒,聽中醫師的推薦開始喝「枸杞菊花茶」,將一小把枸杞加兩三朵菊花泡在保溫瓶裡,直接取代白開水大量喝,發現比她運動半年還要有效果!

    至於臉部排水腫的方式,她最近很著迷「撥筋」,先在臉部、脖子擦上大量的乳霜,再用刮痧板在眼周、頸部鎖骨輕刮與穴點按壓,像鎖骨凹陷處,是她工作化妝前一定會認真按壓的,對於幫臉蛋排毒、消水腫都能迅速見效,而且上粉底之前先用SAHNE紗奈潤澤乳霜當妝前霜打底,底妝也會變得更服貼、持久不脫妝。

    圖片來源:李佳穎、女人我最大編輯部

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