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    再也不怕掉髮!中醫師傳授6穴道生髮,保證頭髮烏黑又濃密

    漂亮By 池宗玲
    2019/10/22 10:29

    總說頭髮是女人的第二張臉,可見頭髮對一個女人有多重要,想要做出完美的造型都需要豐盈的髮量,到了某個年紀後,女人就容易會有掉髮、髮量稀疏的困擾,髮量一少,人不僅容易看起來疲憊,也容易顯老,小編整理了中醫師親自傳授的六個生髮穴道,每天睡前按一按,刺激生髮,也可以紓緩頭皮的緊繃。

    1.百會穴
    百會穴位於頭頂正中間,可以用按壓的方式來按這裡。按壓百會穴可以調整自律神經還有幫助氣血循環,對於維持頭髮的營養很有幫助,如果有白髮、掉髮或者是頭皮屑困擾的人,建議可以天天按壓這裡。

    2.風池穴
    風池穴位於脖子還有後腦杓凹陷的位置。風池穴甚至還可以幫助改善肩頸僵硬消除肩膀痠痛,如果有偏頭痛、長期看著電腦的人,如果覺得眼睛很疲勞,也可以按壓風池穴。

    3.角孫穴
    角孫穴位於耳朵後面,和耳尖平行的凹陷處。按壓角孫穴可以改善血液循環,讓營養可以傳送到髮根,還妳一頭茂密的黑髮,甚至也可以幫助增加頭髮的光澤度、預防掉髮。

    4.翳豐穴
    位於耳垂後方的凹陷處。按壓這裡可以促進血液循環,如果有頭痛、暈眩、眼睛乾澀、眼皮跳的人也可以多多按壓翳豐穴來改善。

    5.太溪穴
    太溪穴位於腳踝內側的地方,同時也是養腎最重要的穴位,除了可以幫助頭髮生長之外,如果經期不順、手腳無力、手腳冰涼的人也建議可以每天按壓這裡。

    6.太沖穴
    位於腳的大拇指和第二指的指縫間,往後約一個拇指的寬度。太沖穴可以幫助我們安定焦躁的情緒,消除肝火有效紓解壓力,甚至如果有泌尿道感染、月經不順的女生也可以多多按壓太沖穴來改善,體內壓力減少,掉髮的情況一定也會有效改善的。

    圖片來源:浅小象

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