韓國熱播科幻神劇《愛麗絲Alice》,由剛退伍、將滿33歲的男神周元,搭檔43歲凍齡女神金喜善大談相差10歲姊弟戀!以穿越平行宇宙、時空旅行為題,開播即創下亮眼成績,第2集收視率高達9.2%!金喜善彷彿吃了防腐劑的零瑕疵、緊緻膚質,首集播出後,被網友狂讚:「真的是時空旅人,不會老!」到底43歲的金喜善,長年維持哪些保養祕方呢?
每天用「氣泡水」洗臉,皮膚緊緻又滑嫩
金喜善曾在訪問中分享,每天習慣用「礦泉氣泡水」洗臉,女神的凍齡秘訣果真不一般!氣泡水中的細微碳酸氣泡,具有輕柔、不刺激的按摩作用,能幫助皮膚血液循環、帶走毛孔中的汙垢、角質,洗完後肌膚緊緻、滑嫩很有感~
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急速美膚、瘦身法:3天「蜂蜜斷食」計畫
金喜善有時會用3天「蜂蜜斷食」計畫,讓皮膚、身材在短時間被拉回最好狀態!過程中,如果肚子餓、疲倦,會直接吃蜂蜜,及時補充身體所需養分。金喜善分享,以蜂蜜水或蜂蜜茶快速排毒、美白、控制體重,每天至少要吃150-200g蜂蜜,是較激烈的做法,建議短暫應急用,不宜連續超過3天。以下編編列出金喜善的3天「蜂蜜斷食」菜單!
金喜善3天「蜂蜜斷食」菜單:
早餐→蜂蜜水1杯
午餐→蜂蜜綠茶2杯、1匙蜂蜜
下午茶(嘴饞時)→2匙蜂蜜,如果覺得太膩,可加入2匙蘋果醋調味
晚餐→蜂蜜玫瑰花茶2杯
自製蔬菜水
除了應急用的蜂蜜斷食法,金喜善平時則會自製「蔬菜水」,一方面幫助皮膚排毒,同時提升身體免疫力。金喜善會跟著季節將青椒、洋蔥、蓮藕等多種蔬菜,加水製成蔬菜水,通常一定會加入洋蔥,不只抗氧、排毒、美白效果超強大,更能提升身體健康、增加抵抗力,簡直是美容聖品!