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    「南韓第一美女」44歲金喜善「水手服美照」根本少女!曝「保養3秘訣」:不XX絕對長皺紋

    漂亮By 女大編輯部 報導
    2021/07/19 14:22

    有著「南韓第一美女」著稱的金喜善,即使已經44歲嫁為人妻,邁入中年,但是歲月絲毫沒有在她身上留下任何痕跡!去年更在《愛麗絲Alice》中飾演22歲的大學生完全無違合!更在近日po出自拍近照,逆齡美顏融化一大票網友的心,直呼根本是少女!

    金喜善PO出美照引起熱議

    近日金喜善在IG限時動態PO出美照,只見她戴著草帽,身穿水手服上衣,青春少女感大爆棚,配上嘟嘟的嘴巴跟零皺紋的水煮蛋肌直接狙擊網友的心,紛紛直呼「姐姐就是少女啊」、「牛島上的美麗女神登場」、「超期待,好想趕快看到姐姐」。

    保養祕訣大公開

    因為逆齡美顏被網友封為「元祖級美貌」的金喜善,保養祕訣到底是什麼呢,跟著編編一起看下去~

    1.防曬很重要

    不想要皮膚有皺紋,防曬絕對要做好!因為紫外線的傷害對皮膚來說是累積而成的,短時間雖然看不到變化,但長時間來看不只會讓皮膚變黑變乾燥,還會提早老化!這也是金喜善為什麼堅持防曬的原因喔!

    2.蜂蜜斷食

    金喜善的生活習慣除了每天喝足2000毫升以上的水之外,還會以原型、天然食物為主,也會親自下廚、自製泡菜等等養生料理,維持腸道健康和苗條身材!此外在需要急速瘦身的時候會採用「蜂蜜水斷食法」,起床後先喝一杯溫的蜂蜜水,然後中午到下午時間喝兩杯「蜂蜜綠茶」,不一定要喝完,可以在運動完或者是肚子餓時再補充,晚餐時段則是喝「蜂蜜玫瑰花茶」兩杯,如果喝膩了也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調味。不過要特別注意的是,蜂蜜斷食法不建議超過三天,身體不適時也不建議執行唷。

    3.保持運動習習慣

    想要維持肌膚健康,體態纖細最重要的除了飲食,還有運動,金喜善表示自己傾向於做瑜珈、皮拉提斯等雕塑體態的運動,也會利用看劇本的期間踩腳踏車,她說到不管是什麼樣的運動類型都好,最重要的是讓身體動起來,不僅消耗熱量也能讓新陳代謝更好呦~

    延伸閱讀:半個月驟減11kg!吳慷仁為新戲《斯卡羅》「骨瘦如柴、肋骨突出」:餓了只吃XX飽腹

    圖片來源:IG@lovely.katie.k

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