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    侯佩岑43歲生日快樂!出道20年顏值不減,養成「凍齡好命肌」全靠「冷水洗臉、臉部重訓」

    漂亮By 簡妤安 報導
    2021/12/20 13:55

    王力宏與李靚蕾離婚消息震撼外界,李靚蕾的閨蜜侯佩岑,也曾寫下「願我們都能安之若素,靜好如初⋯」,並在文末標記「freedom、peace、beyou」等暖心字句,看似隔空聲援李靚蕾。雖然閨蜜李靚蕾婚變事件尚未落幕,但今(20)日正巧也是侯佩岑的43歲生日,從甜心主播到跨行主持人、轉戰演藝圈,侯佩岑入行20年,始終保養得宜,以下也重溫侯佩岑過往的保養祕方,一起戰勝歲月這把殺豬刀吧!

    侯佩岑凍齡1. 一年四季冷水洗臉

    冷颼颼的冬天,忍不住想用溫水洗臉?這習慣,在侯佩岑眼中,可是保養的大大NG行為!侯佩岑透露,出道20年以來,維持用冷水洗臉是始終不變的習慣,不過,並不是以冰水,而是摸起來微冷的水最合適,不僅能幫助緊緻毛孔,也能防止水溫過高,減弱臉部血管壁活力,造成皮膚鬆弛、加速老化。

    侯佩岑凍齡2. 注重防曬

    侯佩岑分享,曾經和許多年輕女孩一樣,不太注重防曬,但是年紀大了,開始會使用兼具防曬與保養的產品,侯佩岑也透露,防曬大概2小時就會補擦一次,畢竟,紫外線可是肌膚最大的殺手!

    侯佩岑保養3. 臉部重訓

    你沒看錯~不只身材要重訓,臉部也需要重訓!侯佩岑分享,出席重要場合的前一天,為了防止臉部浮腫,會以食指與中指(呈V字形),按壓眉頭與眉尾,搭配眼睛往上看與往下看,侯佩岑表示,這運動不僅能訓練眼睛周圍肌肉,也能防止皺紋增生;此外,侯佩岑也會以雙手輕壓臉部肌肉,幫助緊實臉部線條!

    延伸閱讀:體態比26年前更緊實!45歲林心如靠「還債餐+瘦瘦水」輕鬆養出超狂腹肌&勻稱美腿

    圖片來源:微博、ig@houpatty

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