出演過多部《戲說台灣》單元的女演員陳小菁，有「戲說一姐」之稱，因在八點檔《炮仔聲》演出壞媳婦「蔡韻如」一角走紅，近日則在《天之驕女》飾演宋金花，有著頗重的戲份。今年43歲，有個寶貝女兒的她，經常熬夜拍戲，還是維持白皙細緻的肌膚，到底是怎麼辦到的？這次特別整理她曾分享過的保養秘訣，一起來看看吧！
陳小菁保養秘訣1：妝前敷面膜
每次在鏡頭前肌膚狀態，總是不錯的陳小菁，她在上妝前習慣會先敷一片面膜，讓原本暗沈蠟黃的肌膚提升光澤，敷臉後還會將殘餘的精華液，拿來加強脖子的保養，連同雙手也可以一起按摩增加滋潤度。
陳小菁保養秘訣2：補充膠原蛋白
為拍戲的關係，常常沒日沒夜，想要在鏡頭前維持好的狀態，陳小菁分享過自己都會吃膠原蛋白，即使睡得少，還是常被化妝師常誇妝越來越好化，氣色也好。
陳小菁保養秘訣3：洗完澡擦乳液
「女人最重要的，就是好好保養自己！」陳小菁洗完澡後都會擦上香氛乳液，因為工作有時候外景還要風吹日曬雨淋，皮膚會非常的乾燥，甚至有時候還會脫屑。洗完澡後全身會擦一輪乳液，接著再加強像是在手肘這些比較乾燥的位置，搭配按摩的手法幫助吸收，維持白皙細緻還能散發好聞的香氣。
陳小菁保養秘訣4：吃酵素腸道環保
便便不順，很難變漂亮！因為拍戲常常要拍到很晚，會來點宵夜犒賞自己，為了要維持健康，每天飯後或是睡前都會吃酵素，還要搭配多喝水，當腸道環保了，心情愉快，皮膚也會跟著變漂亮。
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圖片來源：FB@陳小菁
審稿整理：何雅萍
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