你最喜歡哪些主題呢?
請給我們3~5個提示。
  • 彩妝
  • 保養
  • 美髮
  • 名人瘦身
  • 運動
  • 星座
  • 戀愛
  • 流行
  • 影劇
  • 需選擇3個你喜愛的主題喔!

    請先登入會員

    快速收藏文章、影音與商品,

    追蹤達人最新文章!

    登入成功
    女人我最大 APP
    下載女人我最大APP

    愛美時尚 購物不踩雷

    GO
    GO
    • 0

    「人間香奈兒」Jennie公開保養祕訣!用一招放鬆肌肉,每天10分鐘擁有女神級別的好身材

    漂亮By 陳亮貽 報導
    2022/06/08 11:48

    被大家稱作「人間香奈兒」的BLACKPINK成員Jennie,擁有一張高級的純慾系臉蛋,加上那纖細的名品腰,直接讓她原地出圈,火紅程度更是直接跨越整個太平洋!樂於分享的Jennie,昨(6)日在Youtube頻道中公開自己的夜間保養程序,5個步驟學起來,一起成為和Jennie一樣漂亮的仙女吧~

    ▲按摩滾筒放鬆

    保養秘訣1:按摩滾筒放鬆、伸展肌肉

    在防疫期間,很多人都會減少外出活動,有些甚至選擇在家中居家上班,然後長時間的久坐、姿勢不良,不僅會讓我們經常感覺到身體痠痛,還會造成我們的體態大走樣!所以Jennie在影片中提到的第一個保養步驟,就是利用瑜珈墊+滾筒,伸展我們平時緊繃的後背、間頸,這樣可以幫助我們舒緩自己的肌肉,讓體態變得更完美,喜歡運動的女孩們在運動完之後也要注意舒緩肌肉喔!    

    ▲頭皮按摩器

    保養秘訣2:頭皮按摩器搭配精油按摩

    第二個步驟就是利用頭皮按摩器+精油,一起按壓頭皮幫助血液循環,還能幫助我們釋放一些壓力~只要讓頭皮的血液循環保持順通,營養就可以輕鬆的運送至髮稍,這樣子就可以Get Jennie同款豐厚又蓬鬆的頭髮了!每天睡覺前輕鬆的按摩一下頭皮,不僅可以擁有更好的睡眠品質,還可以有回春的效果喔!

    ▲唇部磨砂膏

    保養秘訣3:厚敷唇部磨砂膏

    Jennie在影片中透露自己為了因應工作需求,需要經常變換不同的唇色,過程中就是不斷的上妝、卸妝,但Jennie仍然保有水嫩又粉潤的雙唇!其中就是靠著厚敷一層「唇部磨砂膏」,定期的使用一些去角質產品,去除常出現在唇上的死皮,可以讓我們的唇色變的更加粉嫩外,也可以讓保養品的吸收能力上升喔!

     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

    J(@jennierubyjane)分享的貼文

    保養秘訣4:沐浴球泡澡

    每天上班回到家後,在洗澡時泡一個舒舒服服的熱水澡,不僅能加速血液循環,還能有消耗卡路里的功效,所以Jennie都會留時間給自己一個放鬆泡澡的時刻,改善新陳代謝還能消除腫脹,有時候來一顆沐浴球增添一下儀式感,也能幫助舒緩壓力和情緒喔~

     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

    J(@jennierubyjane)分享的貼文

    保養秘訣5:身體去角質

    最後一招就是身體去角質啦!許多女生到了夏天都會穿上小背心秀身材,如果想要擁有Jennie同款的光滑肌膚,就要在保養程序中多增加「去角質」的步驟,將老廢角質清除後在擦上乳液,讓皮膚回歸寶寶感那般光滑水嫩!

    延伸閱讀:《流星》最美公關組長!李聖經職場穿搭&妝容,妹妹頭也可以在職場上霸氣外露

    圖片來源:IG@jennierubyjane、Youtube@Jennierubyjane Official

    ✔ TVBS歡樂台(42 頻道)每週一到五晚間 21:00 收看《女人我最大》首播,最完整的節目資訊都在《女人我最大APP》!讓你時尚不漏接。
    ✔「微女人」每週一晚上九點在《女人我最大》粉絲團;十點在《女人我最大》YT頻道播出


    ➽ 加我LINE好友!私聊《女人我最大》熱門話題
    ➽ 點我下載APP!精選文章、好康活動不錯過

    延伸閱讀

  • 40歲眼周零皺紋!范冰冰自製「凡士林眼膜」除眼紋+淡脖紋超好用!精油按摩法也必學

    2022/06/07
  • 毛孔粗大好嚇人!美容師教3步驟改善,抓住「1重點」讓你10天縮小自身毛孔

    2022/06/07
  • 我適合染深髮色還是淺髮色?從這4點做判斷!記住關鍵「一口訣」就不怕染失敗

    2022/06/06
  • 韓星都在用「三明治美白法」!簡單三步驟提亮、透白超有感,關鍵就在「保養順序」

    2022/06/06
  • 晚上不吃葉菜、9點準時睡覺!林熙蕾46歲仍是女神!不老關鍵在「自律」

    2022/06/06
  • 你可能會喜歡