最近保養界正吹起一股「無齡感」風潮，指得是那些保養到看不出實際年齡的美人兒~而韓國凍齡「氧氣美女」李英愛就是代表之一，日前和范冰冰驚喜同框，也讓網友們大讚保養的超好，完全看不出今年已經53歲。非常懂保養的李英愛不僅創立自己的保養品品牌lyanature，也鍾愛一款精華長達17年，以下就來了解一下女神的保養祕訣，學起來我們也能像李英愛永保青春美麗。
李英愛保養祕訣：每天至少喝10杯溫水
李英愛過去接受採訪時，曾提到她每天都會喝10溫杯水，這個習慣有助於維持肌膚的水分平衡，促進新陳代謝，排除毒素，以及保持肌膚的彈性和光澤。同時，水對於身體的健康也至關重要，有助於消化、吸收養分，維持身體正常功能。
李英愛保養祕訣：薑茶養顏美容
除了水之外，李英愛也習慣喝薑茶進行由內而外的保養，她分享自己因為屬於虛寒體質，所以養成了喝熱薑茶的習慣，這個方法有助於驅寒、燃燒體內脂肪，促進血液循環，使面部氣色自然紅潤健康，也很推薦可以加點檸檬幫助美白，每天持之以恆地喝就能有感養顏美容。
李英愛保養祕訣：戶外爬山
想要擁有好膚質與體態，李英愛也非常重視身心靈平衡，休閒時她最喜歡爬山、散步，甚至也常常被野生捕捉一家甜蜜散步的畫面，登山健行不只能鍛鍊雙腿，也能促進人體血液循環和新陳代謝，讓我們越活越年輕。
李英愛保養祕訣：極簡保養法
李英愛不只外型自然，本人也曾說過：「臉上偶爾出現一點魚尾紋也無妨~」她自己也崇尚極簡保養法，一天最多只用兩種保養品，盡量使用天然無添加成分的保養品，甚至保養品一用，就是愛用17年了，用最簡單的方式養出最不簡單的臉蛋！
李英愛身邊不能沒有它！Whoo 后 重生秘帖重磅升級
韓國頂級保養品牌THE WHOO后，結合現代科技與宮廷韓方，全系列商品引領韓國頂級保養市場，即使你沒有使用過，但你一定聽聞過最著名的「重生秘帖」，自上市以來全球累積銷量更是突破860萬瓶，2024年不敗明星經典「重生秘帖」4.0嶄新升級上市！經過THE WHOO研究所10年來的NAD+研究，終於開發出提高NAD+穩定性與高吸收率的膠囊化技術*，完成了延緩老化的強效青春結晶體NAD Power24™，搭配宮廷韓方(槲皮素、甘草)與NAD Power24的最佳調配比例來活化NAD+，淬鍊而成的全新「重生秘帖」讓你體驗無間斷的青春護理！
這瓶精華同時也是韓劇女神李英愛的多年愛用款，先前受訪時更曾表示「因為多年的代言，對於后的各大保養系列都相當了解，在選擇保養品上，最重要的是必須了解自己的膚質與肌膚狀態，再選擇最適合自己的保養品」如果只能推薦一樣保養品，李英愛毫不猶豫地推薦全肌齡適用的「重生秘帖」，已持續不間斷地使用超過十七年，隨時放在床頭與隨身攜帶才能安心，時刻維持最佳肌膚狀態。
封面&內文圖片來源:IG@leeyoungae0824、品牌、shutterstock
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