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痘痘長不停?皮膚科醫師高珮菡授抗痘保養4重點!擠完粉刺痘痘不想留疤,先做「這件事」是關鍵

漂亮| By 唐蓉 報導
2024/05/20 12:00
粉刺

夏天氣溫升高一度、出油量爆增10%!痘痘、粉刺也跟著瘋長!就算過了青春期,還是有成人痘問題糾纏不休,臉上的顆粒粗糙感、粗大毛孔、紅腫痘痘,到底怎麼解?這次有請皮膚科醫師高珮菡分析粉痘肌調理保養法,4重點快速KO粉刺痘痘、不再反覆消長!

皮膚科醫師高珮菡授粉刺痘痘肌保養法

痘痘長不停?皮膚科醫師高珮菡授抗痘保養4重點!擠完粉刺痘痘不想留疤,先做「這件事」是關鍵

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1.清潔洗臉:建議選擇溫和的潔面乳洗臉,早晚各洗一次即可,不建議過度清潔,容易破壞屏障讓肌膚油水不平衡加劇!洗面乳可挑選含酸類成分輔助代謝顆粒與帶走油光,或有抗痘藥物添加的洗面乳,因停留時間短暫較不會造成過度刺激,但仍需依個人膚況做挑選。

2.酸類保養:想要改善痘痘粉刺問題,已經不是靠單一酸類來解決的時代!建議酸保養品避免選擇高濃度酸,以溫和酸類搭配能平衡肌膚好菌的益生菌,加速代謝同時幫肌膚建立健康微生態才是當今的痘痘肌護理趨勢。

3.擠痘痘、擠粉刺護理:粉刺痘痘能不擠就不要擠,但若忍不住手癢擠了粉刺和擠破痘痘,醫師建議擠完先擦抗生素藥膏,避免破皮之後引起發炎反應,後續可搭配修復型保養品,減緩發炎反應就能降低痘疤形成與色素沉澱發生機率,若想改善粉刺或毛孔粗大,則要從抑制出油和加強代謝做起,A醇是近年市場上較熱門的選擇。

4.藥物配合:若痘痘問題嚴重,可至皮膚科診所尋求醫師開立口服藥物,有外用痘痘藥的話,「先擦藥再擦保養品」才是正確順序,保養品建議選擇溫和高保濕產品,減少外用藥刺激。

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2024痘痘保養推薦:理膚寶水淨痘無瑕極效精華DUO+M

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不只靠酸溫和代謝、更加入專利益生精粹幫助肌膚建立健康微生態,完美符合醫師標準的滿分選擇!理膚寶水《淨痘無瑕極效精華DUO+M》以低刺激、高滲透的LHA辛醯水楊酸幫助粉痘肌代謝更新&溫和煥膚,再加獨家專利抗痘益生精粹,能在24小時內針對引發痘痘的痤瘡丙酸桿菌進行調節抑制,實測有感減少痘痘達78%!推薦搭配新品《理膚寶水青春潔膚凝膠+M》無皂鹼酒精溫和清潔,加入控油成分調理油脂,還有核心成分抗痘益生精粹,做好清潔+抗痘保養,大幅減少痘痘復發機會!精華40ml NT.980、潔膚凝膠200ml NT.640/400ml NT.950

 

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2024痘痘保養推薦:KIEHL’S契爾氏1.2%水楊酸涼感痘痘凝膠

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2024痘痘保養推薦:VERSO N°6 逆齡淨痘調理凝膠

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A醇不只能抗老、也能抗痘!由10/10 APOTHECARY引進的瑞典的A醇先驅VERSO,包裝數字各有其功能,其中數字6精準修正系列,正適合夏日痘痘保養!N°6 逆齡淨痘調理凝膠》含8A醇、菸鹼醯胺與植萃成分,能從源頭調理油脂分泌,溫和代謝緊緻毛孔,同時淡化色素沉澱、舒緩鎮定肌膚,無論是包覆型痘痘、膿皰痘、擠破的痘痘,各種時期痘痘都能靠它快速消腫舒緩、加速癒合,降低痘痘和痘疤生成。30mlNT.3,200

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2024痘痘保養推薦:m̄enom̄eno Ns酸酸調理精華

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女星張景嵐創立的美感科學保養品牌m̄enom̄eno,推出首款抗痘精華Ns酸酸調理精華》將杏仁酸、甘醇酸、乳酸不同大小分子果酸調配成黃金比例,搭配緩釋科技能層層滲透肌膚發揮作用,溫和且快速地改善暗沈粗糙、毛孔阻塞、平滑肌理並恢復光澤!還添加品牌取自山竹的獨特植萃配方「三皮素」,能強化控油、調理角化,從根本解決油肌、粉痘肌困擾!易於吸收的質地使用膚感也很好,無添加香料酒精與礦物油,溫和不刺激、不黏膩0負擔,敏感肌長痘也能一週使用2-3次來調理痘痘。15ml NT.880

圖片來源:品牌、女人我最大編輯部

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