白到發光的范冰冰,美白保養、美白飲食,多年來一直都被網友追著問!這次范冰冰終於把她的美白祕訣說清楚了!從美白飲到保養步驟,一起來看看范冰冰是怎麼把膚色變成白月光!
范冰冰美白飲:一天就喝這一杯
范冰冰最近在社群分享,自己在家喜歡弄一些讓皮膚變白的小玩意兒,范冰冰說:「內調、外養缺一不可,我的美白密笈,終於還是藏不住了。」她分享自己的抗氧化飲料,試著效果真的不錯,推薦給大家!材料有:菠菜、羽衣甘藍、酪梨半顆、兩片鳳梨、三片水梨、一顆百香果、一點點檸檬汁,范冰冰還會加一些對身體好的油、一包蛋白粉,搭配400ml的水一起榨成汁,她分享加入酪梨口感會比較濃郁,像喝奶昔的感覺,她也很喜歡百香果的味道,檸檬汁則可以去掉蔬菜的澀味,她說:「喝完這杯,今天都不想吃東西了。」
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范冰冰美白保養:先乳霜再面膜的二重乳敷法
保養步驟范冰冰喜歡運動後做,運動後全身出汗、毛孔張開,吸收力特好,清潔後就可以開始保養了,范冰冰說:「我會先做一次冰水洗臉,做完後皮膚會非常細。」後續的保養程序為面膜→精華水→精華液→乳霜→乳液,這是白天步驟,夜間保養她會在美白精華後,厚厚地敷一層美白乳霜當做打底,接著再敷一次美白面膜,敷完後全部卸下來,再重複一次美白保養所有的步驟。范冰冰說:「美白打的是一個持久戰,夏末對於日光累積的傷害,更需要去好好調理。」
范冰冰美白保養:先乳霜後乳液
范冰冰說:「我向來都是先乳霜再乳液,因為乳霜的營養更豐厚一些,後續與乳液疊加使用,我是這種保養法的忠誠愛好者,如果你覺得乳霜比較油膩,日間保養也可以用乳液替換乳霜,我覺得美白產品需要一整套使用過程,如果你只用一個美白精華水或是精華,再去用別的系列,第一可能會發生敏感情況、第二整套美白成分疊加,效果是最好的。」
圖片來源:IG@范冰冰