女性私密處偶爾會長出類似痘痘的顆粒，但實際上那不一定是「痘痘」，也可能是其他因素所引起的腫塊。面對這種現象，即使造成不適，也千萬別動手去擠或自行處理，需儘早給醫生檢查。然而，大家可能都會有一樣的疑惑：為什麼私密處會長痘痘？實際上，私密處長痘痘的原因很多，從日常生活習慣到潛在的健康問題都有可能影響。以下帶你來看私密處長痘痘的原因，小心這些潛在的健康問題需多留意！
私密處長痘痘原因1：毛囊炎
毛囊炎是私密處最常見的皮膚問題，由於私密處環境潮濕又溫暖，為細菌提供非常有利的繁殖條件，才會引起細菌感染。毛囊炎的特點包括紅腫、疼痛的小丘疹，可能還會伴隨膿液排出，在外觀上與痘痘相似。若想避免毛囊炎的發生，需盡可能維持私密處乾爽與清潔，並選擇材質相對透氣的內褲，另外也需避免私密處過度剃毛，否則容易造成毛囊損傷，從而導致感染。
私密處長痘痘原因2：痤瘡
痤瘡不只會長在臉部及背部，也會因皮脂分泌過多而引發痤瘡。當毛孔被油脂、死皮細胞、細菌堵塞時，就會出現痘痘。這種情況通常與荷爾蒙波動有關，尤其是在青春期、經期或壓力大的時候發生。建議在清洗私密處時，使用溫和不刺激的清潔產品，同時維持均衡飲食與規律作息。若痤瘡反覆發作，則需尋求皮膚科醫師的專業建議！
私密處長痘痘原因3：接觸性皮膚炎
由於私密處的皮膚比較脆弱，當穿著太緊的衣物、剃毛或過度清潔私密處時，容易造成皮膚摩擦或過敏反應，進而導致私密處出現紅腫和腫塊凸起。這種現象一般還會伴隨發癢及灼熱感，但也會隨著時間自行消退。除了使用質地溫和的私密處清潔產品，也要選擇材質透氣且寬鬆柔軟的衣物，尤其是運動時，更要避免使用合成纖維材質的衣物！
私密處長痘痘原因4：巴氏腺囊腫
當陰道口兩側的「巴氏腺」出口堵塞，腺體分泌的液體將無法正常排出，就會導致腺體腫脹，從而形成囊腫。巴氏腺的功能是分泌潤滑液，因此當巴氏腺的導管被堵塞後，液體將積聚在腺體內，就會形成一個囊狀腫塊，位置通常出現在陰道口兩側，還會導致疼痛及紅腫。若囊腫較大，建議尋求醫生協助，將囊腫內的液體排出；若經常出現巴氏腺囊腫，醫生可能建議進行手術移除巴氏腺，防止反覆發作！
私密處長痘痘原因5：汗腺堵塞
當天氣炎熱或長時間穿著緊身衣物時，私密處容易出汗。當汗腺被堵塞時，汗水就無法正常排出，這種情況下將可能導致小丘疹或痘痘，這種現象被稱為汗疹。這也是為什麼私密處需時刻保持乾爽的重要性，特別是在運動後，一定要換洗乾淨的衣物！
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內文&封面圖片來源：Canva
