今天的就是來告訴你們！不要再看什麼網紅網美，那些都是修圖修來的，真正的美女，最強的保養達人、時尚達人都在我們節目中好嗎！？這集絕對讓你瞠目結舌，嘆為觀止！要成為真美人到底要有哪些配備及做什麼樣的身材保養呢？歡迎陳孫華老師和劉真老師。
《孫華老師示範愛麗絲》
身穿船領藍白方格拼黑白格寬鬆襯衫上衣- Fred Segal
身穿塊狀牛仔拼貼多角度穿法短裙- Fred Segal
身穿淺牛仔毛毛元素球鞋- Fred Segal
身穿白色高爾夫球帽- 私物
白色半透明霧面斜揹箱包- CHARLES & KEITH
帽盒感.藍色拼布設計黑白手拿包- CHARLES & KEITH
金屬感粉紫色bling bling腰包- CHARLES & KEITH
可手提可側揹粉色愛心提把造型包包- CHARLES & KEITH
寶貝藍色磁釦式腰包- Fred Segal
白藍黑信封感手提包- Fred Segal
漆皮.黃色點綴黑香檳包- Fred Segal
長型金色細款大圈圈耳環- Fred Segal
三顆.大到小珍珠耳環- Fred Segal
迷你款銀色bling bling耳環- Lovemulli
仙人掌小耳環- Lovemulli
椰子樹小耳環- Lovemulli
鳳梨珍珠小耳環- Lovemulli
字母M不對稱設計銀項鍊- Lovemulli
《速玲介紹》
大帽緣灰帽- Maison Michel
蕾絲有耳朵透明雨帽- 私物
3D效果超高超浮誇英倫感船長黑帽- kreisicouture
空姐感曉黑圓蓬帽- Philip Treacy London
Bling bling超大菱形耳環- 私物
藍綠色半透明大框墨鏡- Gucci
白色綴飾bling bling大耳環- LOEWE
金.銀多款戒指- 私物
這是什麼少女腿！六月穿短褲太火辣～keep好身材全靠「這樣吃」
看到這雙美腿，連身為女生的編編都會流口水！即使已經是兩個孩子的媽，六月不但身材保持得跟少女一樣，最令人驚豔的就是那雙仙女細腿！
穿短褲大秀少女腿！細成這樣太惹人羨
她在粉專上分享自己去曼谷穿著牛仔短褲、大秀美腿的辣照，看到那雙又白又細的腿真心讓編編好羨慕！怎麼可以都當媽媽了還這麼辣！而且，之前六月就說過了，她是屬於不愛積極運動型的，維持身材多半都靠飲食控制，體重一直都維持在4字頭的她，說：「瘦身靠飲食，線條才靠運動！」，想要減重用「均衡飲食」就能健康瘦，她有自己一套飲食法，很適合像編編這種不愛運動的懶妞~或是沒時間運動卻想減肥的上班族，下面就來看看她的飲食秘訣吧！
六月公開瘦身飲食4原則
原則一：三餐正常不得挨餓
六月認為「減肥一定要吃東西，不能過度節食，只要是吃對的東西，吃再多都不會胖。」通常她會減少澱粉量，多攝取蛋白質與蔬果，還有非原形食物不吃，她建議最好能都吃熱的熟食，避免生冷食物降低身體新陳代謝。
原則二：先飲後食
六月每次吃飯一定先喝湯湯水水，再食用飯菜，如果先吃飯再喝湯，容易消化速度變慢，也會造成腸胃不適。
六月完整少女身材的秘密都在：這是什麼少女腿！六月穿短褲太火辣～keep好身材全靠「這樣吃」
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