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    【節目資訊】7/18 今夏用手臂線條決勝負!

    節目By 女大編輯部
    2019/07/18 22:25

    【透過手機搖一搖,進入此頁面,恭喜你完成抽獎資格囉!搖越多,中獎機會越大!活動得獎名單將每日公布於活動頁,並以e-mail通知中獎者。】

    又到了要露手臂的季節啦~ 每年夏天都有很多美眉來報名我們這個單元,說要來瘦手臂,因為要穿短袖啦~ 有些新同學是第一次報名,有些同學欸?怎麼好像去年也有來過,今年老師們又要怎麼搶救他們呢?保養上該如何按摩,運動上該如何瘦身,還有還有露出手臂當然不能少了指彩的部分啦~今天就來請教—柳燕老師、劉真老師、筱薇老師!


    《筱薇老師示範洪棠》
    各式轉印貼- 老師私物
    黑瓶指甲底油- Magelic
    光療機- SUNONE
    白瓶轉印貼專用膠- 老師私物
    鑽飾- 老師私物


    《柳燕老師示範顧子歆》
    潔淨精油- VAGHEGGI微克詩
    白色美胸刷- LSY林三益

    《柳燕老師示範儂儂》
    火龍果白茶身體乳液慕斯- Greenland
    洋甘菊嫩白身體乳- Cindora馨朵拉 馨手作
    燕麥高效舒緩保濕乳- Aveeno艾惟諾

    轉轉手臂就能瘦,一個月有效消滅你的掰掰肉!

    夏天穿無袖、泳衣的機會多,但手臂肉肉的,露出來總是好害羞啊~~別怕!日本瑜珈老師廣田なお,就在IG上分享了一個月就能瘦手臂的方式,而且不用特別運動,非常適合忙碌的媽媽們或上班族,一起來學吧!

    從銀行員改當瑜珈老師
    廣田なお老師原本是位銀行員,後來熱衷健身、瑜珈,改行當起瑜珈老師,常會在IG上分享瘦身運動、飲食等健康的生活小知識,已經累積大批粉絲,甚至還登上雜誌,編編覺得她教的局部雕塑小運動都相當簡單好學,想減肥的女孩兒很可以follow一下。

    完整轉轉手臂就能瘦請進: 轉轉手臂就能瘦,一個月有效消滅你的掰掰肉!

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