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總是難以入睡?或許你需要的是營造睡前的儀式感!把燈光調暗、換上睡衣、準備一個自己專屬的睡眠香氣、做好睡前保養,這些都是幫你切換準備睡覺的情緒,讓自己回歸好眠的睡眠計畫,如何替自己創造一個夢幻小時光?邊睡邊保養的同時又擁有滿滿的奢華感?
延伸閱讀:
![奢華睡前儀式感!好睡好美好時尚|節目資訊|20231030](https://cc.tvbs.com.tw/img/program/upload/2023/09/05/20230905144048-c321f555.jpg)
![奢華睡前儀式感!好睡好美好時尚|節目資訊|20231030](https://cc.tvbs.com.tw/img/program/upload/2023/10/30/20231030141833-3eb02b2f.jpg)
▲女大主持人(由左至右):卞慶華、藍心湄、徐凱希
![奢華睡前儀式感!好睡好美好時尚|節目資訊|20231030](https://cc.tvbs.com.tw/img/program/upload/2023/10/30/20231030141829-79300705.jpg)
▲女大達人老師(由左至右):李明川、佑群
《明川老師示範路嘉欣》
【Ludeya琥珀眼霜】
《佑群老師介紹》
睡衣:
Agent Provocateur
La Perla
chantelle
HANRO
loro piana
香氛:
席哈諾
lybir
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▲女大來賓(由左至右):溫翠蘋、陳依依、路嘉欣、Dolly之絃、劉伊心
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▲女大來賓(由左至右):「超能量青春男團」AcQUA源少年-盧佾暘、李秉諭,宣傳個人單曲!
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▲溫翠蘋分享舒適睡衣:Carine Gilson睡衣(3件)& La Perla睡衣
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▲路嘉欣分享睡前必玩Switch,玩到天亮隔天黑眼圈、眼睛超浮腫!
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▲李秉諭分享睡前儀式是使用香氛機,幫助放鬆心情舒緩一整天的疲勞
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▲盧佾暘分享睡前儀式會做一些簡單的小運動活絡筋骨,調整平時打電腦用手機有點僵疲勞的儀態
![奢華睡前儀式感!好睡好美好時尚|節目資訊|20231030](https://cc.tvbs.com.tw/img/program/upload/2023/10/30/20231030141747-577710b3.jpg)
▲陳依依分享自己有蒐集成套的睡衣共40幾套,介紹LOEWE蠟燭&香氛片、秀香Soohyang蠟燭
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▲Dolly之絃分享自己睡前儀式會用狗狗貓貓友善蠟燭或融蠟燈
![奢華睡前儀式感!好睡好美好時尚|節目資訊|20231030](https://cc.tvbs.com.tw/img/program/upload/2023/10/30/20231030141737-26e3abb4.jpg)
▲劉伊心分享寢具:東妮寢飾Tonia & Nicole 𝟮𝟬𝟮𝟯 𝘼/𝙒聯名系列床套組,很親膚,包覆感很夠
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