覺得自己身材肉肉的，只敢穿寬鬆衣服？害怕顯胖，所以打開衣櫃都是一片黑？日本女星渡邊直美顛覆了這些想法！她雖然是厚片女孩，但勇於挑戰各種造型，一樣贏得許多粉絲的歡迎。她把這一切都歸功於她的造型魔法師，說自己能有今天，多虧了造型師指導的穿搭魔法！現在，渡邊直美的御用造型師大瀧彩乃也要來解救其他肉肉女孩啦！她在新書《棉花糖女孩的時尚穿搭：渡邊直美御用造型師教妳只要選對顯瘦基本款，厚片女也可以超有型！》中，提到許多顯瘦穿搭技巧，她表示，想穿出苗條身材，最重要的是以下5大重點，快記下來吧！
slim point 1：打造最顯瘦的黃金曲線
I LINE 造型
因為全身搭配比例很接近英文字母的「I」，因此稱之為 I-LINE造型。利用在身體前方製造出垂直線條，來減輕體型橫向發展的印象。上圖範例是以直線條的連身裙搭配長外套，也可改為搭配長版開襟外套，是一件只要穿上去就能立即看得到效果的無敵單品。
X LINE 造型
強調腰部曲線，讓整體輪廓很接近「X」形的 X-LINE，可以打造出凹凸有致的身形。上圖的搭配範例中，下半身特意選擇往下襬逐漸加寬的圓裙，再將上衣塞入腰間就大功告成了。特別推薦本書第45頁中所介紹的連身裙，本身的剪裁設計就已經完成了X-LINE的造型。
slim point 2 利用視覺效果讓身材更苗條
分散注意力
顯瘦穿搭的最高原則，是避免讓他人注意到身體最肥胖的部位。像上圖的搭配範例中，特意將視線分散到眼鏡、腰封、短筒靴這三個地方，可以讓突出的小腹和肥胖的下半身變得較不明顯。三樣配件都一致使用黑色，所以注意力能平均分散，整體的顯瘦效果也會提高。
將重心上移
腰部位置較高、腿長的人，身材比例看起來就會比較好。為了呈現出這個效果，重點是要將重心上移。請活用帽子或大型項鍊等配件，把視線集中在上部。如果上衣選擇了比較樸素的單色，就必須在臉部周圍加入點綴。另外，花樣上衣也是讓目光集中在上半身的技巧之一。
slim point 3：調節露出比例讓曲線更明顯
該露的地方就要露
如果因為太在意體型，就完全用服飾來遮蓋，全身上下反而會變得毫無空隙而顯得更胖。正確的做法是要讓身體最纖細的部位露出來，像頸部、手腕和腳踝等，才能凸顯曲線，讓自己看起來更苗條。如同照片中，利用長袖罩衫來修飾上半身，此時一定要將膝蓋以下的腿部露出來，才能跟服飾的分量取得最佳比例。
隱約可見
「胖的地方要遮起來，最細的地方要露出來」，這個技巧適用於各部位的肥胖。舉例來說，如果很在意從肩膀到手臂的線條，肩膀附近就要以黑色袖子來顯瘦，再利用荷葉設計隱約露出肌膚，讓蝴蝶袖看起來較纖細。搭配長版的下身單品時，要稍微露出一點腳踝，也可以讓腳部感覺更苗條。
這樣絕對NG !
遮蓋太多
如果將手腕和腳踝等全身上下都遮蓋起來，衣服的面積變大，整體印象也會感覺很笨重。想要修飾身形，帶出適度的輕盈感是絕對必要的。
完全沒有曲線
只穿著一件簡單的素色連身洋裝，就完全沒有曲線可言，會給人單調呆板的印象。而且若選擇了白色膨脹色，更容易強調出肉感的身材。
太過合身
上下身都穿著非常合身的服飾，不僅凸顯出全身的線條，也會讓贅肉變得更引人注目。一定要了解自己的身材，依照身形來挑選正確合適的尺寸。
slim point 4：適度加入視覺收縮色
使用鮮豔色系
使用鮮豔色系等明亮搶眼的顏色，可以達到集中視線的效果。希望轉移在意部位的注意力時，通常在配件中都會使用鮮豔色，這麼做也能讓身體線條看起來更凹凸有致。舉例來說，在以淺色系為主色的造型裡，只要加上一件鮮豔色單品就能成為重點，同時帶出立體感。建議挑選能展現華麗氣息的紅色或橘色系。
使用冷色系
黑色和深藍色等冷色系的顯瘦效果遠高於淺色系，只要穿上去就能感覺身材變苗條，可以積極運用在各種造型上。不過，若是將肌膚完全遮蓋起來或是一身黑的裝扮，反而會給人很沉重的印象。最好選擇薄透的雪紡布料、較寬的領口，或是較為修身的設計剪裁等，能夠為局部製造出輕盈感的單品。
slim point 5：利用圖案轉移注意力
直條紋
厚片體型女孩最值得信賴的好夥伴，就是和重點1 中所介紹的「I-LINE」同樣具有修長效果的直條紋。特別是使用黑色或深藍色等視覺收縮色的單品，會讓身材看起來更苗條。條紋如果太粗，就很難發揮顯瘦的效果，建議一定要選擇細條紋的款式。如果是多色條紋，還可以讓整體印象變得更加輕盈。
印花圖案
可以增加柔美感和女人味的印花圖案，也是顯瘦穿搭中不可或缺的元素。特別是小巧的印花圖案，能讓整體散發出纖細的氣息。如果是大印花圖案，就要避免太過誇張的淺色系。穿搭時要注意的重點是，印花圖案的色系要和搭配的服飾色系有所連結，有一致感的造型才能讓身形看起來更清爽俐落。
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文章授權：瑞麗美人國際媒體 《棉花糖女孩的時尚穿搭：渡邊直美御用造型師教妳只要選對顯瘦基本款，厚片女也可以超有型！》
圖片來源：瑞麗美人國際媒體 《棉花糖女孩的時尚穿搭：渡邊直美御用造型師教妳只要選對顯瘦基本款，厚片女也可以超有型！》
