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    好氣色秘訣是好心情!時尚教主藍心湄:陪伴父母的時光,最快樂也最美好

    風尚By 何雅萍
    2020/04/27 19:15

    坐在教主藍心湄面前聽她說話,都會不自覺的猛點頭!她遣詞用字簡單直接,完全不見形而上的彎彎繞繞。這次,採訪她好氣色的秘訣,以為會聽到敷面膜、多喝水等等老生常談,卻意外是心靈收穫滿滿、滿滿幸福感的採訪。

    內容和圖片為獨家專訪,任何形式的引用、改寫,都視為侵犯TVBS著作權。

    好心情,是好氣色的秘訣

    怎麼維持好氣色呢?時尚教主藍心湄的回答,意外卻直擊人心!「平和的情緒,愉悅的心情,是維持好氣色的最佳良藥!」醫生,治得了你的病,卻救不了你的心。
    我常常說,不要活在別人眼裡、嘴裡!沒有什麼非你不可,也沒有什麼唯你不行。碰到任何事別看太重,也別高估自己在他人心中的位置。有時候,你念念不忘,別人轉身就忘,你傷心難過,他卻沒有任何感覺。所以,不要在意別人,做自己想做,才能時時維持愉悅情緒和快樂心情,自然的,你也會有好氣色!

    心態,是最好的保養

    好心情煥發好氣色之外,我覺得最好的保養,就是心態!從小,我看著藍爸爸、藍媽媽拼命工作,偶爾週末帶我跟妹妹出去打打牙祭,全家人就感到無比幸福!當我17歲開始工作,白天工作晚上還要陪我去秀場的媽媽,那時也不過34歲,她卻從來沒有喊過累,沒抱怨。那畫面,至今想起,我還是很感動!
    所以,我常常跟後輩們說,別在該拼命的年紀,就急著享福!曾經看過一句話,20的貪玩,造就30歲的無奈,導致40歲的無為,奠定50歲的失敗,釀造一輩子的碌碌無為!年輕時吃苦,不是苦,是補藥;老了吃的苦,才是苦。這是我的座右銘!所以,現在的我,像是倒吃甘蔗!我熱愛表演,我的工作是我的興趣,從17歲到現在54歲了,我從沒覺得苦過。很多事,換個角度,換個心情,就是最好的保養方式。

    延伸閱讀:藍心湄「不生氣」的智慧!從容解決、優雅面對,你會收穫滿滿

    陪伴父母的時光,最快樂最美好

    說真的,我的正向心態是家庭氛圍培養的!即使很簡單的事,我父母也會感到無比開心。像是某天,我要切蔥用廚房紙巾舖著,藍媽媽看到就直搖頭。我就聽她的,讓她切,我在旁邊誇張表演、用力稱讚,就把她逗得哈哈笑。讓她開心,也是我的幸福!雖然,藍媽媽很常念我「可不可以,不、要、穿、睡、衣、出門!」(笑)
    因為,出門工作會有造型師幫忙打點,就會穿得很隨意。偏偏!每次邋遢的時候,就會在電梯遇到鄰。藍媽媽就覺得,這樣很不好,指著節目說要穿這樣才對。滿滿的母女情深,從藍教主的笑聲就感受到。

     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

    ???? 藍心湄 ???? Hsin-Mei Lan(@hsinmei_lan)分享的貼文 張貼

    我父母親沒有太大物慾,帶他們到世界各地去玩,從來不會有任何意見,完全配合非常享受其中。真的,我必須誇讚我父母親,是最懂事的老人。我老了,也要像他們一樣,任何事情,都能感到開心、感到滿足!
    每次出國玩,我最喜歡跟藍媽媽拍照,就算穿泳裝有點胖,站在她旁邊我就很瘦(笑);像是去濟州島,他們看到很大隻的熊娃娃,整個少男、少女心大噴發,跑到旁邊要我幫忙拍照。另外,我也很喜歡跟爸爸配情侶裝、媽媽搭母女裝,出門吃飯一定要好好搭配才行!去年11月,我們一票35人去了泰國旅遊,某天晚上,我幫藍爸爸搭配了全白dress code,當我們從往海灘走去時,他發現大家都穿著全白服裝等著,準備一起慶生時,他非常非常開心的笑著,也非常非常感動。陪伴他們的我,也非常非常快樂!

    延伸閱讀:感謝有她!藍心湄:陳美鳳是最好的伴遊小姐姐,也是我的超級閨蜜

    爸媽的健康,是我的幸福

    陪伴父母是我的快樂,他們健康更是我的幸福!記得,第一次喝滴雞精,是藍爸爸中風只能喝流質食物,在美鳳姐介紹下,才知道滴雞精的多元營養價值。其實,不是只有生病才喝,現在太多人挑食了,再加上血壓三高等等,喝滴雞精能快速補充營養,而且零膽固醇、豐富膠原蛋白。尤其,享食尚滴雞精是第一家能常溫保存,常溫直接喝的滴雞精,非常省時省力,而且每隻雞都有履歷認證,讓人非常安心。
    我親自看過位在雲林北港的養雞場,是全台第一座環保太陽能養雞場,完全零汙染,重點是雞是養在24小時空調、有音樂的、大坪數的舒適環境,品質絕對有保證。這也是我試了半年後,才願意無酬代言的原因。對我來說,用心製作的優質產品,能分享給更多人知道,也是公益的表現,更是台灣人的驕傲!

    現在,藍爸爸、藍媽媽每天都喝,我和妹妹是2~3天會喝滴雞精。之前,我高燒不退、看牙科有傷口,任何食物都吃不下,也不能吃熱的、喝熱的,還好滴雞精能常溫喝,讓我體力和傷口都復原很快。天氣熱時,我會直接撕開喝,常溫也非常好美味,完全沒有腥味喔!另外,女生生理期或特別疲累時,都會很想來碗熱湯,這包只要隔水加熱,立刻搖身變成暖呼呼的雞湯,快速方便又好喝!

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    圖片提供:FB@藍心湄Hsin-MeiLan,享食尚

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