「胖子都是潛力股」這句話是真的！韓國樂團South Club鼓手李東漌，近日在IG分享自己的肥胖史，再度印證了這句話，他說自己從小就胖，而且一直減肥失敗，這次拍攝了寫真，大秀「冰塊腹肌」的經歷，讓他為自己感到驕傲！
肥仔的演變史
李東漌除了分享養眼的寫真照，也同時曝光了以前肥胖的自己，先來看看他小胖子的模樣吧！真的是圓滾滾呀~不但臉部輪廓消失、連脖子都失蹤了，最胖時期他的體重高達107公斤！曾經試過很多類型的運動與極端的減肥方式，但都無法成功瘦下來。
狂減37公斤秀冰塊腹肌
這次拍攝寫真照，他說：「我拍了一組人生中做夢都不曾想過的照片！雖然還不敢說完美，但我學會如何在過程中努力堅持不懈。」李東漌不敢稱之完美的寫真照，根本已是超養眼的鮮肉等級，線條分明的「冰塊腹肌」，Po出後迅速在網路上引起關注，身高183的他，體重從107公斤減到70公斤，對比前後根本是不同人啊！網友也紛紛留言說「天啊！請接受我崇拜的膜拜！」、「對比照真的太誇張了」、「根本行走的費洛蒙」。
成功瘦身的2關鍵
李東漌也在訪問中分享自己的減肥法，不外乎就是運動+飲食控制，他從去年開始積極運動，搭配營養師建議的飲食法，雖然過程中非常痛苦，而且一動就喘，但他說：「過程中真的學到很多經驗，以及忍耐的方法，我從小就是比較肉肉的模樣，自我管理也總是失敗，這次能成功更加讓人感到欣慰。」他建議大家不要依賴藥物來減肥，多運動、攝取營養的高蛋白食物，扒掉身體多餘的肥肉後，就會發現一個美好且真實的自己。
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