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    52歲王彩樺睡衣照洩性感乳溝、「豐滿美胸」差點掉出來!3招維持25吋小蠻腰、翹屁屁

    瘦身By 周筠羚 報導
    2021/10/15 18:23

    52歲的「台灣濱崎步」王彩樺保養得宜,吹彈可破的肌膚,加上凹凸有致的S曲線,好身材完全不輸被封為「最美星二代」的女兒。她也不吝大秀好身材,在社群大方秀出性感睡衣照,傲人雙峰、極致深溝讓粉絲們又暴動,直呼「真的太辣了」、「你才是家裡的大女兒」。

     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

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    「少吃一餐」狂瘦3公斤

    王彩樺在身材管理上毫不馬虎,堅挺豐滿的胸型、渾圓翹屁屁,腰圍更是長年維持在25吋,完全不相信是5字頭!她的瘦身方法大多以「節食」為主,像是今年為了拍攝八點檔,她就靠每天少吃1餐中餐,成功瘦下3公斤,先前為了金曲獎「一天只吃兩餐」,在1個月內速減4公斤,看來少吃多動真的是減肥必勝法則。

    延伸閱讀女星最愛「減肥水果王」TOP3!這時段吃瘦力再加倍,林志玲、徐若瑄專屬吃法報你知

     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

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    多喝水、零食換成水果

    少吃之外,吃什麼也是關鍵。王彩樺在減肥期會盡量少吃澱粉,拒吃零食也不喝手搖飲料,真的餓了就吃水果充飢,比如芭樂1顆熱量只有150卡,纖維、營養都高,就是她的減重好夥伴。另外,她也喜歡吃涼拌沙拉、水果麥片優格,都是簡單料理,吃起來有飽足感又不怕胖的料理。最後,她提醒大家,多喝水真的很重要,她每天早上起床一定會喝一杯溫水,偶爾可補充酵素、多喝一點優酪乳,也能幫助排便。

     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

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    打羽毛球、伸展

    運動方面,王彩樺最喜歡的運動是羽毛球,常和其他歌手相約打球,其實很多藝人都熱愛打羽球,像是白家綺、小S都維持打球的好習慣。若是沒空出門,王彩樺也會在看電視或是做家事時做各種伸展運動,尤其熱愛抬腿,鍛鍊漂亮臀型很加分!

    圖片來源:IG@lotuswang1124

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