肥胖不只會帶來外觀上的不美觀,更嚴重的是會帶來各種疾病,像是膽固醇過高就是一般人最常遇到的問題之一!亞美將就分享自己的減肥心得,靠改善飲食就讓自己的膽固醇成功下降到正常指數,隨後再加上運動習慣,成功讓小蠻腰重見天日,讓朋友們都驚呼「你怎麼瘦下來的!」大家一起來看看吧~
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✔「微女人」每週一晚上九點在《女人我最大》粉絲團;十點在《女人我最大》YT頻道播出
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