過年是團聚的時刻,也是累積壓力釋放的日子,大家經常會不小心大吃大喝,忘記了節制。這時候,身材很容易受到影響,可能會變得胖胖的、失去原本的姿態,要特別留意!像是楊晨熙就在節目上和大家分享,自己在過年時竟然吃大餐吃到送醫院,年後竟然靠著吃貓食+推拿的方式來瘦身,痛苦到連本人都忍不住哀嚎:「根本酷刑」!
過年是團聚的時刻,也是累積壓力釋放的日子,大家經常會不小心大吃大喝,忘記了節制。這時候,身材很容易受到影響,可能會變得胖胖的、失去原本的姿態,要特別留意!像是楊晨熙就在節目上和大家分享,自己在過年時竟然吃大餐吃到送醫院,年後竟然靠著吃貓食+推拿的方式來瘦身,痛苦到連本人都忍不住哀嚎:「根本酷刑」!