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痛到不想當女生! 中醫師傳授1招緩解經痛秘訣

生活| By 簡妤安 報導
2021/05/17 12:38
痛到不想當女生! 中醫師傳授1招緩解經痛秘訣

以中醫的原理來說,女生的腹部和下半身保暖非常重要,日常暖宮做得好,氣血循環順暢了,不只月經來潮不再經痛,連身體也會跟著好起來,甚至還能改善手腳冰冷&水腫虛胖問題!

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經痛每個月按時找上門?原來都是「宮寒」惹得禍!

女人每個月最痛苦的日子,絕對少不了月經來潮的那幾天!輕則腰酸背痛、小腹發寒,嚴重一點,甚至痛到無法起床,絞肉式的疼痛感,根本不是一顆止痛藥能解決的~引起經痛最常見的原因就是「宮寒」,愛吃冷飲和作息不規律,或長時間在冷氣房,都容易讓體內堆積寒氣,導致月經不順或經痛!

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新一代暖宮救星!比起熱水袋、貼暖暖包,日妞更愛「生理期貼」

「暖宮」是解決宮寒最好的秘方,不僅能加強子宮和骨盆腔的循環,幫助經血排出,子宮養好了,更能預防婦科疾病找上門!不過,除了常見的熱水袋、貼暖暖包,重保養的日妞更偏愛使用「生理期貼」,不只更安全,保溫效果也更持久!

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廣受網友好評的【41度C】益母草生理期貼,不僅擁有日本進口控溫膜,更採用專利薄片發熱技術,短短10秒即可升溫,且發熱均勻、控溫穩定,再也不用擔心溫度越來越低!

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延伸閱讀:40歲不到就卵巢早衰?女生必學「養宮調經法」,3種暖宮茶讓經痛不再來

圖片來源:品牌、達志影像/Shutterstock

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