新冠疫情社區傳染大爆發，會不會待在家也被感染？難道在家也要整天戴口罩？胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，當一個家庭中有一位未確診病例，在未發病前，他在家中至少有「5次」的家庭成員接觸史，更有研究指出，家庭成員大於3，其家庭傳播馬上會超過50%，那該怎麼避免家庭傳播？防疫三重點黃軒醫師教你做。
圖片來源：FB@黃軒醫師
重點一、戴口罩，勤洗手
在家庭中如果出現疑有高傳播者，家庭成員可以戴上口罩，因為有79%效果，可以降低家庭傳播風險。但如果在高傳播者確診發病後，其他家庭成員才戴口罩是沒有明顯的保護作用。
重點二、家庭環境的消毒
在家使用消毒水消毒居家環境，能達到77%效果，也可以降低家庭傳播風險。
重點三、空氣流通
1.打開窗戶
將家裡的窗戶打開能保持空氣流通，是最簡單又能有高效益的舉動！美國CDC也建議如此，可以降低病毒飛沫濃縮聚集在房間內。
2.空調設定
禁用內循環的設定，能避免吸入房間內的病毒。可以設定外循環，讓外面空氣，進入房間並將髒空氣排出。世界衛生組織（World Health Organisation）也建議，每60分鐘要完全更換12次空氣。
3.使用風扇
每家每戶幾乎都有電風扇，可以在打開的大門或窗戶邊打開風扇，促進氣流往外抽送，是正確使用方法，絕對禁止使用風扇直接對著人吹，這樣只會增加感染風險。
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避免居家群聚感染，這5件事很重要
黃軒醫師也提出另一項研究報告，在家庭成員中若有疑似病例，只要有衛生人員介入衛教叮嚀，就有使家庭的傳播機率下降。在家中，最明顯且有效，可以阻擋病毒傳播的行為，順序如下：分房睡（88%）>戴口罩（57%）>私人衛浴（50%）>環境消毒 （43%）>勤洗手 （26%）。可見得家庭傳播，需家中每位成員都確實地做好自身防護，才可能減少被傳染到COVID19 病毒的機率。
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文章授權：黃軒醫師 圖片來源：FB@黃軒醫師、達志影像／Shutterstock
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