喜歡喝咖啡的粉絲，要特別注意了！即便有研究表示，攝取適量的咖啡因可以幫助降低心血管疾病、幫助燃燒脂肪、預防阿茲海默等優點，可是最近又有新研究指出，咖啡喝太多，可是有增加青光眼的機率！
日喝3杯，青光眼機率up
每天都要喝咖啡的你，有計算過，自己一天會喝幾杯嗎？由美國西奈山伊坎醫學院研究人員在眼科頂刊《Ophthalmology》期刊中所發表的文章指出，如果一天喝超過3杯（咖啡因約321毫克），罹患青光眼的機率就會跟著提高，讓不少咖啡控看了非常緊張。
有家族史、高眼壓不宜喝咖啡
不過，這份研究其實有個非常關鍵的重點，研究人員們其實是在探討，當青光眼患者與一般民眾喝下去含有咖啡因的茶、咖啡後，眼壓是否會跟著有所影響，最後的研究結果發現，對正常民眾來說，攝取大量的咖啡因並不會增加眼壓，若是高眼壓或是擁有青光眼家族遺傳者，確實罹患的機率上升至3.9倍。
青光眼高危險群
青光眼是造成失明的原因之一，好發在超過40歲的成年人身上，像是超過600度高度近視者，有高血壓、糖尿病、高血脂者也是危險群，台北市聯合醫院中興院區院長蔡景耀也補充，不只有青光眼家族病史的人要特別留意，過度使用3C產品者、血液循環不好者也是高風險，「咖啡因的攝取其實對於肥胖，對於心血管疾病是有程度上的幫忙，但是很多研究指出，過量的長期的，不適當攝取過多的咖啡因，有可能會造成青光眼疾病。」
青光眼前兆+治療方法
如果你的視力已經出現沒有明顯原因，但視力短期內越變越糟、夜間看東西視力變差、看燈光會出現紅暈現象、有偏頭痛、手腳冰冷且血壓偏低者等症狀，加上本身也是上述提到風險群，就會建議找時間至眼科做檢查，配合點眼藥與定期檢查都會有所好轉，若沒辦法適應點眼藥，或是眼壓無法透過點藥控制，則可考慮手術治療。
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圖片來源：達志影像/Shutterstock
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