出門在外，總有內急的時候，但相信對不少人來說，上公共廁所的坐式馬桶總會覺得不自在，擔心有細菌、傳染病的風險，甚至連前一個使用者的餘溫都會覺得不舒服。所以很多女生都會想要抽衛生紙墊在坐墊上，甚至蹲站在馬桶上，這在專家眼裡不僅不會更乾淨，甚至還會提高風險！
墊衛生紙反而更容易觸碰細菌
根據美國微生物學專家菲利浦教授表示，通常馬桶坐墊的光滑表面，使得細菌難以附著，甚至直呼「馬桶坐墊比廚房水槽乾淨」，反倒是沖馬桶時，糞便細菌會隨著空氣飄散，一整天下來，最容易附著在一旁的衛生紙上，加上清潔人員打掃時也不會打掃到衛生紙上，所以拿來鋪在馬桶坐墊，並不會比較乾淨，甚至還會增加觸碰到細菌的機會。
要經由馬桶而感染傳染病的風險極低
大多數人應該都會聽過，前一個人染有性病，使得下一位使用者因清潔不慎而感染的傳說，雖然說如果碰觸到染有性病的人的尿液，並不是完全沒有任何可能被傳染，但相對起來機率極低，因為性病（菜花、梅毒等）幾乎都要是性行為或者直接接觸傳染導致，不過如果還是有疑慮，那最好的辦法就是前一個人使用後，再多等個幾分鐘使用，因為大多數的病毒離開人體後，幾分鐘就會死亡。
專家建議安全使用坐式馬桶的方法
無論男女，難免都要在外使用坐式馬桶，所以務必記牢以下幾個要在外上坐式馬桶的準則：
1.因為疫情，很多人都會隨身攜帶酒精，在如廁前先使用酒精消毒，或者用濕紙巾擦拭更保險。
2.使用一次性馬桶坐墊紙，其材質能有效隔絕尿液，保護自己也能保護其他人。
此外，專家也提醒，上公廁最有機會感染到傳染病的地方是廁所手把，因此無論是噴酒精消毒再開，或者開門時自備衛生紙墊著手把都可以，當然最重要的是一定要把手洗乾淨，而且最好在使用公廁時不要玩手機，以免東摸摸西摸摸，就算洗手了也還是會在過程中把細菌摸到手機上，可就得不償失了。
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