女星楊冪不僅精湛的演技備受觀眾青睞,那張甜美的臉蛋+火辣身材,更令人難以置信楊冪不僅已是一個孩子的媽,日前更才剛過完35歲生日!不少網友祝福楊冪生日快樂同時,也驚呼「完全看不出年紀」,以下特蒐楊冪的凍齡魔法,一起hold住青春吧~
楊冪凍齡1. 隨時喝水,一天至少2000cc
乾燥肌代表楊冪,日常保養非常注重保濕,而比起擦瓶瓶罐罐的保養品,由內而外補水,更是關鍵!楊冪在參加真人實境秀《真正男子漢2》時就曾透露,每天都會帶很多瓶水壺出門,一有空就一罐接著一罐喝,是幫助肌膚常保水潤、透亮的不二法門。
楊冪凍齡2. 飲食清淡
與女神蔡依林、孫芸芸、曾之喬一樣,楊冪也是清淡飲食的忠實老顧客!楊冪表示,多吃清淡飲食物,並不是為了減肥,而是避免刺激皮膚、導致皮膚老化!楊冪也分享,早餐多吃麥片、優格,不只有飽足感,也不會為身體帶來多餘負擔!各位~快放下手上的零食吧!
楊冪凍齡3. 一年四季必擦防曬
都說防曬是抗老的第一步,楊冪的凍齡保養中,也當然也少不了防曬!楊冪分享,出門前一定會將防曬擦好擦滿,除此之外,還會隨身攜帶保濕噴霧,隨時替肌膚防曬、補水。擦防曬除了能防止皮膚曬黑外,最重要的是能保護肌膚,想凍齡的女孩們,千萬別偷懶!
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圖片來源:ig@yangmimimi912
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