女明星因工作需要經常染髮、漂髮，又使用大量定型產品，但她們的頭髮仍然光澤亮麗，相信她們都有一套有效的護髮程序，早前G.E.M.鄧紫棋就分享過很多人因錯誤洗頭髮，讓頭髮水油不平衡；韓國前少女時代成員Jessica鄭秀妍也首次分享了她一些護髮小秘訣。

髮質油塌髮量再多也沒用

G.E.M.鄧紫棋的粉絲經常稱讚她的髮量多想知道她的護髮小秘訣，G.E.M.指髮量多但頭髮油塌是沒有用的，處理好頭皮的水油平衡，頭髮才不會很油很塌，不然的話髮量再多，看起來也是塌塌的：「當你有壓力或者精神緊張或者休息不好的時候，就會影響肌膚的水油平衡，頭皮也會受到影響。」她也曾經壓力大，手指抓一抓頭髮就掉頭皮屑。

鄧紫棋親授正確洗頭步驟

方法錯誤，用最好的產品也白費，G.E.M.便分享正確的洗頭方法：許多女生洗頭會用指甲刮頭皮，是錯誤的，這樣會導致掉髮，應該用手指腹的位置按摩才正確，另外，大家也認為自「洗頭髮」便是洗所有的頭髮，但重點是需要洗頭皮，達至水油平衡，再把泡泡洗走就可以，最後使用護髮乳即可。洗頭後，接著是吹頭髮，G.E.M.指許多女生會在髮尾用雙手磨擦頭髮，這又是錯誤的，令頭髮變得毛躁，只要簡單用毛巾按壓頭髮，把水都擠掉便可以；而吹頭髮時，她以自己為例，如果是中間分界便把頭髮全先擺向左／右一方吹，然後再擺向另一方，這樣，頭髮便非常蓬鬆；如果順頭髮方向吹就會很塌。

Jessica光澤秀髮保養祕訣公開

韓國前少女時代成員Jessica鄭秀妍指經常收到頭髮護理的問題，又有粉絲大讚她的頭髮具光澤感；Jessica 分享平時有用髮膜的習慣，而她所選用的髮膜是「Biologique Recherche Masque Biologique Capillaire」；由於髮膜的質地厚身滋潤度，只要拿取小量，塗抹在髮尾位置，輕輕拍打吸收，Jessica提醒不要塗在頭皮上，之後待15-20分鐘便可；Jessica想節省時間，進浴室會先抹上髮膜，再卸妝洗澡。

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文章授權轉載自《香港01》。

整理：張心妮

圖片來源：IG@gem0816、jessica.syj

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