誰信「姐姐」奔50歲？不只腹肌超狂，謝金燕「素顏」皮膚也如女大生～超簡單凍齡保養大公開

暌違7年即將在7月回歸花蓮夏戀嘉年華，同時也將在8月於高雄巨蛋開唱的謝金燕，不論是舞台上的表演或是日常社群分享的美照日常，不說真的猜不到～「姐姐」謝金燕今年竟然已經要48歲了，就連素顏也超白嫩透亮的肌膚，簡直是凍齡界的女王呀！過往曾分享謝金燕維持體態的菜單，現在，在期待謝金燕的演出前，以下也分享謝金燕的凍齡秘方，快跟著姐姐一起越活越美吧！
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謝金燕凍齡保養1. 防曬＋保濕不馬虎

說到凍齡，謝金燕與許多女星一樣，相當重視防曬與保濕，畢竟，紫外線和缺水就是老化的元兇呀～別看謝金燕平常在舞台上穿得火辣，私底下謝金燕在防曬上可是下足功夫，遮陽帽、陽傘、防曬乳絕對不會少；另外，謝金燕也相當注重肌膚保濕，曾透露會根據不同季節、膚況選擇保濕度足夠的保養品，一罐用一年四季不僅錢會白花，肌膚也吃不消呀～

謝金燕凍齡保養2. 多吃「排水」蔬果

謝金燕透露本身屬於易水腫體質，因此日常生活中會多攝取番茄、冬瓜、芹菜等能幫身體排出多餘水分的「排水蔬果」，不僅能促進體內代謝養出易瘦體質，更能養出水嫩又無暇的美肌。

謝金燕凍齡保養3. 一天一瓶高濃度植物多酚飲品

謝金燕不諱言，25歲過後「吃喝保養」比塗塗抹抹更有效～謝金燕分享，平時每天都會隨身攜帶含高濃度植物多酚的保健飲品，一天一瓶想到就喝，不僅能提高體內代謝速率，對於留住肌膚的緊緻Q彈度更是超有感！

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圖片來源：ig@jeanniehsieh___bbb

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