小嫻失婚後變更漂亮！學會「4件事」你也可以成為恢單人生勝利組
走過失婚谷底的小嫻，今日出席品牌活動身穿白色蕾絲洋裝，整個人看起來兩頰豐潤、氣色極佳，姣好的身材也始終保持在完美狀態，跟《女兵日記》裡的造型判若兩人，可說是「女兵」變「女神」。
入行已20年的小嫻，無論是膚色、體態都曾經有過極端的大變化，從黝黑肌變雪白肌、體重也曾胖到63公斤，如今在這個坐三望四的年紀，外貌越活越年輕，即使遭遇人生中的重大打擊，她依然能笑顏以對、從容不迫，不讓悲傷在她的臉上留下痕跡。這股樂觀自信，讓她的美顯得更睿智、充滿迷人的風度。詢問她變美的秘訣，小嫻說：「心存感謝，接受生命中所有的可能性，做個有彈性的女人。」。
不被年齡和挫敗擊倒，小嫻讓自己變更美、成為恢單人生勝利組的4關鍵
1.笑容的力量
恢單後，小嫻沒有給自己太多時間沮喪失志，反而以正面的態度勇敢面對，「微笑」對她而言就是最好的充電，她認為只要給别人大大的微笑，笑容的力量就會回到自己身上！ 「用笑容幫别人充電，自己也會覺得很開心唷！看到你/妳，就微笑。」 。
2.跟好朋友一起做喜歡的事
除了工作之外，小嫻喜歡利用運動、跳國標舞來維持身材體態，最近也跟著瘦身有成小禎一起相約健身，「運動能有伴真好，繼續努力！」跟閨蜜一起運動就是開心，粉絲們也認同運動真的要有伴才會動力，尤其看到小禎瘦那麼多，自己也會被激發。
3.維持健康的飲食習慣
小嫻說她以前年輕時會亂吃，後來開始養生之後，落實清淡的飲食，不喝酒、避開二手菸等髒空氣，頭二年就看到自己皮膚變好，人也變瘦了十幾公斤。現在她堅持只吃原型食物，以有機的蔬食蛋白質餐當早餐，每天喝2400cc乾淨水質的水(她會隨身攜帶有濾心的水壺)，戒掉含糖飲料，一直到現在瘦下來五年了，也沒有再復胖！
4.保養最注重保濕和抗老
有沒有認真保養真的有差，小嫻是在28歲時發現熬夜後膚況容易變得暗沉，於是開始注重保濕、抗老這件事，最近她保養心頭好就是克蘭詩的「彈簧霜」，白天使用日霜，能幫助肌膚緊緻度提高，同時讓妝效更服貼、不容易脫妝；晚上全臉清潔乾淨、做完基礎保養後，將晚霜先在掌心溫熱，接著輕輕按壓肌膚讓保養品徹底吸收，有時間的話她會加做拉提緊緻按摩，如果拍戲拍到太晚，就簡單使用晚霜厚敷，隔天早上洗臉就會發現膚觸明顯變細緻，臉頰更膨潤了。她建議挑選晚霜的潤澤度要夠，畢竟夏天冷氣開整晚，不夠潤的乳霜不足以支撐一整夜，還有擦保養品的時候，要一併帶到脖子，到現在38歲了還沒有一絲脖紋，讓她感到相當自豪。
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【編輯 唐蓉】
圖片來源：小嫻IG
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