別不相信，吞「口水」就可以抗老！這4大絕招快學起來

吞口水就能抗老？別不相信，現代醫學研究證明，口水中的「腮腺激素」能增加肌肉血管、結締組織、骨骼軟骨和牙齒的活力，尤其能強化血管的彈性，只要腮腺激素充盈，血管和皮膚間質、結締組織的功能就會加強，皮膚的彈性就能得到維持。

然而，人到中年後，腮腺開始萎縮，分泌的激素就逐漸減少，這時我們就可以透過下面4個方式來刺激腮腺激素的分泌。

1.嚼口香糖

2.刷牙或使用牙線

3.按壓下顎

4.細嚼慢嚥

除了腮腺激素，口水中還含有許多成分包括「過氧化酶」，可以去除損害細胞造成老化的活性氧，可以說口水就是天然的保養聖品無誤。

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【編輯 唐蓉】