大家都知道保濕很重要，保濕不足角質就無法自然順利代謝，容易出現乾燥、粗糙、或是細細白白的鱗片狀剝落。每天認真用力保養，但你真的做對了嗎？一起來看看你是否不小心也犯了以下保濕錯誤壞習慣，反而讓臉越保越乾。
陷阱1：只擦化妝水保濕
只用保濕化妝水是不夠的！如果沒有立即用「乳液、乳霜」幫忙鎖住水分，會因蒸散作用而流失，尤其外界環境很乾燥時，蒸散作用會更快，還會一併帶走臉部皮膚原有的水分，因而讓肌膚更乾燥。
陷阱2：一直補噴保濕噴霧
女孩們最常出現的一個動作，想到時就噴一噴，以為能補充水分，NO~！隨時往臉上噴礦泉水，反而可能吸乾皮膚原有的水分，雖然保濕礦泉水含有微量的礦物離子，可以幫助鎮靜冬天容易敏感的皮膚，但噴的次數太頻繁，又沒有再擦乳液鎖住水分，會讓皮膚陷入乾、濕、乾、濕的惡性循環，反而容易造成皮膚缺水。
陷阱3：天天敷面膜
面膜雖然能在短時間內迅速補水、加強保濕，但非每天必要的保養程序，也不需要天天使用。如果面膜裡含有酒精、香料、果酸等成分，敷得太頻繁會刺激臉部肌膚，或是過度去除角質，反而會讓臉部變脆弱，導致後天敏感肌出現。選擇成分單純的保濕面膜，一星期敷1～2次，約15～20分鐘，也千萬別讓面膜都乾掉了才拿下來，會造成反效果喔。最後，拿下後面膜後要趕快擦乳液或乳霜鎖住水分，保濕工作才算完成。
陷阱4：油性、痘痘族就不用保濕
認為保濕是乾性皮膚該做的事，這是大錯特錯啊！油性皮膚、或T字部位出油嚴重的人，雖然油冒得多，但若皮膚仍不時有乾粗、脫皮的現象，就屬於「外油內乾」的膚質，還是需要使用適合的保濕產品，或以分區保養方式，才能養出好肌膚。
陷阱5：疏忽防曬
冬天容易讓人鬆懈防曬這件事，但陰天不代表沒有紫外線，忽略防曬會讓皮膚本身的保水能力變差，肌膚就會越來越乾。冬天可以使用防曬係數SPF15～30、P＋＋的防曬產品，確實為皮膚做好防護。
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圖片來源：達志影像／Shutterstock
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