A醇功效是什麼？A醇有缺點嗎？A醇推薦使用順序是？A醇可說是近年來最熱門的保養成分，因此關於A醇保養大家心中開始也有越來越多疑惑，這回小編就整理了A醇保養6大常見問題，同場加映A醇保養品推薦，想知道關於A醇保養的眉眉角角，就快來一起看下去吧！
A醇功效
A 醇（Retinol）又叫做視黃醇，屬於維生素 A 的衍生物，能為肌膚帶來緊緻毛孔、撫平細紋等功效，同時也是第一個受到美國FDA證實可誘導皮膚中的I型膠原蛋白合成，真正達到有效抗老的保養成分。
A醇、A酸差別
其實整個維生素A家族共有4名成員，根據其效果和刺激性由弱至強分別為：A酯 < A醇 < A醛 < A酸 ，它們都能對肌膚起到促進皮膚老廢角質代謝、撫平細紋、緊緻毛孔等全方位抗老功效，但差別就在於A酸因刺激性較高，像是口服A酸在台灣屬於處方用藥，須由醫師開立，而A醇則正好介於溫和又能達到一定抗老功效的中間值，因此成為近年來的保養成分新寵兒。
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A醇可以每天擦嗎？
A醇基本上不建議每天擦。最主要是因為每個人的肌膚耐受性不同，因此醫師建議我們可以先以2~3天擦1次的頻率使用，也可以先將A醇保養品擦在前臂內側或手肘內側，這區塊的肌膚較為脆弱，如果持續使用下來沒有敏感、泛紅，就可以漸進式的增加頻率。
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A醇缺點
A醇的優點也是它的缺點，因為有去角質、角質代謝更新的效果，即使已經是維他命A家族中相對溫和的成分了，但如果使用頻率太頻繁，還是可能會造成脫皮、泛紅、乾癢的缺點，因此建立肌膚耐受性就成了使用A醇的一大關鍵。
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A醇不能跟什麼一起用？
除了使用頻率之外，保養品之間的疊加也藏有許多玄機，像是維他命C、酸類保養品、杏仁酸、杜鵑酸、果酸以及維他命A家族本身都不建議與A醇保養品一起混用，因為彼此都是高度活性、具代謝角質功效的成分，如果混搭在一起容易造成肌膚的刺激或不適反應。
A醇使用順序
一般建議A醇使用順序為清潔 → 化妝水 → 精華液 → A醇保養品 → 乳霜或乳液，在化妝水和精華液的挑選上可以選擇含玻尿酸、神經醯胺這類較溫和親膚的成分，有了化妝水和保濕精華的打底就可以提升後續A醇保養品吸收率，最後再以乳霜或乳液將營養完美封存，即可達到最高效的保養囉！
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封面&內文圖片來源：AHC、女人我最大編輯部拍攝、VERSO、FFLOW
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