《女人我最大》玩美研究室專訪Melody殷悅，直面人生中段，她說：45歲的我，是鑽石D Color！她分享夏日時尚與減重祕訣，同時收錄消暑技巧、涼感單品等完整情報，讓你漂亮過夏日。

玩美研究室7月號封面人物／Melody

Cover Story

Melody：女人最需要經營的，是和自己的關係，就像一場起死回生的過程！

「人生凌亂但美好！」來到45歲人生中段，Melody（殷悅）為自己生活下了這樣的註解。走過起起伏伏、經歷過多重身分和角色，現在的Melody想要對所有女人說：「45歲女人最需要經營的，是你和你自己的關係！」

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Melody夏日時尚準則：白色是專屬色！夏季減肥菜單、美腿按摩全公開

夏日對Melody來說，是白色、是度假、是回家，每年暑假她都回LA洛杉磯娘家，在LA就是很Chill，什麼都不用想，純粹充電，假期時難免穿泳裝展現身材，夏季來臨前做好身材管理，她傳授獨門的「痛苦集中管理」瘦身技巧，看她怎麼做？

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玩美研究室7月號封面人物／Melody
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消暑技巧

炙熱的夏天拚命吹冷氣，不僅傷荷包還傷身體，甚至不環保。推薦從生活到外穿、外用、體內調理的聰明消暑方法，甚至就連避暑勝地，讓你全部一次掌握！

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涼感夯貨

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夏日運勢預測

眼看2024已經過了一半，面對7月的運勢轉換期，該注意什麼呢？又要把握哪些好時機呢？湯鎮偉老師分享補運技巧，同步加碼分享下半年水逆時間表，以及12星座愛情、財運與事業運勢，重要情報務必筆記！

湯鎮瑋

湯鎮瑋

型男命理老師

人稱阿湯哥的湯鎮瑋老師，專長風水堪輿、擇日、八字問事、改名取名、12生肖學，為《女人我最大》命理達人老師，各大專欄、座談節目命理專任老師。

湯鎮瑋專欄：2024下半年4招補運方法

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2024年即將過半，上半年日子已過無法改變，我們可以為下半年衝刺努力，在下半年有哪些方法能讓自己運勢更好呢？命理老師湯鎮瑋教你補強運勢這樣做。

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