過年是家人團聚的時刻，平日累積的壓力會在這時得到舒緩。但歡樂聚會中，難免會放縱自己大吃大喝，忘了節制。這時候很容易就會讓身形走樣，變得胖胖的、變醜。像是夏宇童就在節目上和大家分享，自己在過年蛇後胃口瞬間被養大，年後竟然只靠著「日式呼吸法」就能輕鬆瘦回來，趕快來聽聽她的心得分享吧！
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