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Peter Su和解之書:你的不快樂,是花了太多時間在乎,不在乎你的人和事

感情| By 女大編輯部 報導
2023/04/21 10:00
Peter Su和解之書:你的不快樂,是花了太多時間在乎,不在乎你的人和事

人生諸事不如預期卻也超出預期,有得到也有失去,而我們能做的是把握每一次的機會,去愛、去珍惜,是你的總是會留下。Peter Su全新著作《你的不快樂,是花了太多時間在乎,不在乎你的人和事》,走過人生中的無數低潮,所以他深刻體會到人生沒有標準答案,沒有人可以告訴他,在最艱難的時刻,該做什麼決定。 但他知道當方向明確時,看待難關的眼光可以更加堅定。「我走過來了! 」透過這本書,Peter Su想傳達這樣的訊息。 
延伸閱讀:「精緻」不是物質的極致,質感生活是順應本心的加工與昇華

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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順其自然對我來說,並不是說說而已,而是你能坦然接受生活即將帶給你的任何好與壞。雖然做起來確實不太容易,尤其對於凡事都要求近乎完美的自己,這一路走來真的很辛苦;面對不如預期的過程,總是容易讓人感到憤怒,甚至常常因為挫折感來回的強烈衝擊,想想不如乾脆放棄算了。

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可身邊總有親近的人提醒著自己,既然事情已經發生了,那就順著做下去吧。因為一時憤怒,而選擇放棄,原先的憤怒不僅沒有消失,還有可能進而衍生成更討人厭的悔恨。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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於是這幾年我不斷的練習,即使不如預期,還是試著讓一切自然的發生。在這過程中,讓我感受到最大的力量來自於「接納」,你接納了挫敗、接納了事情不總是如你預期的發生、接納了內心抗拒的情緒。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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你得相信自己做得到,並一直堅持到你完成的那天

而真正讓人變得強大的,不一定是頑強的抵抗,有時,當你懂得接納生命中的一切,它自然會長出一道柔軟又強大的力量,它讓你理解無論是誰又是什麼事,那最終都是組成我們人生如此獨特的一部分。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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不在乎你的人到處都是,可身邊愛你的人,永遠知道怎麼愛你

問答:「如何與悲觀的自己相處?」悲傷與快樂,都需要一點又一點的匯集,我想,現在的你,大概是不小心又儲存了太多悲傷吧!如果可以,希望你能再相信自己,從生活裡的不同片刻去搜集快樂,三秒鐘的快樂、一分鐘的快樂,甚至是一天的快樂,一步步的走,我們會步上軌道的。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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擁抱了許多別人給你的悲傷,卻忘了擁抱自己

每個人搜集快樂的方式不同,對於能感到愉悅的行為和反應也不同,誰都無法給你標準答案;有些時候,你終究得一個人走,而我想和你說的是:「起步出發的那天,就是變好的開始。」

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圖片來源:IG@peter825(照片純屬示意 無關本人)

Source:《你的不快樂,是花了太多時間在乎,不在乎你的人和事》/是日創意文化

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