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    別因天冷而懈怠 這樣打造好身材 女人我最大 20181212

    女人我最大燃脂教室開課了!!冷颼颼的冬天來了!冬天到了就會忍不住多喝一點,多吃一點,因為比平時更容易餓嘛,但是衣服都穿得寬寬鬆鬆的,幾個月過去,就會默默腫得連自己媽媽都不認得!該怎麼在寒冷時節把自己keep好,不外乎還是那句老話-靠少吃多動,但是真的一定要這麼辛苦嗎?有沒有比較簡單的方法來維持身材呢?就要有請我們專家啦!歡迎-林葉亭老師、劉真老師

    2018/12/12 22:40