女子天團S.H.E出道17年，9月7日釋出最新單曲《17》MV，影片中回顧了S.H.E成軍歷年來的重大事件，包含未能合體的金曲獎、以及Ella披嫁紗結婚生子，其中最引人熱淚的莫過於Selina遭火吻情節，短短3天時間在Youtube點閱率已飆破178萬。
S.H.E最為人津津樂道的是三人親如姊妹般的好交情，在演藝圈中前所未見，即使後來各有發展，但在彼此人生中重要時刻，三人從未缺席，每次聚會的合照都好有愛。
這次在《17》MV中，三人戴起假髮、換上復刻打歌服，重現當年出道情景，即使經過17年S.H.E扮起青春年少模樣也毫無違和，引來粉絲們驚嘆：「怎麼17年來都沒老？」保養功夫令人佩服，編輯在這邊為大家整理些她們的保養小撇步，一起來學吧！
Ella 喝水促進循環代謝，皮膚好的發亮
S.H.E裡的辣媽代表Ella，即使生了兒子勁寶，身材不但沒走樣反而越來越好，今年37歲的她肌膚依然如年輕時光滑緊緻，詢問她保養祕訣，就是「抓對時間喝足夠的水」。
「之前拍戲的時候因為天氣炎熱，那陣子我就大量喝水，發現精神、皮膚狀況都有變得比較好，後來才開始養成喝水習慣。」Ella說，她每天早晨醒來會先喝兩大杯水，喚醒身體機能；三餐用餐前喝一大杯水，為的是增加飽足感避免攝取過多熱量；睡前再喝半杯水，稀釋血液濃度預防其他疾病。
水溫Ella建議常溫就好，夏天也絕不碰冰水避免過度刺激身體，長期維持這樣的好習慣，不但皮膚變得光亮，身材也不容易走樣。
Selina 保持每週二次的敷臉與運動習慣
即使遭遇火吻讓人生起了重大變化，但Selina樂觀以對被封「正能量女神」，受傷後她的皮膚變得特別脆弱，因此對於保養品的要求也變多了。她透露現在的肌膚保養越溫和越好，像卸妝、洗臉就會避免用力過度或讓潔顏品停留太長的時間在臉上，重點保養就是每週二次的保濕面膜，還會加強用導入儀按摩提升效果。
關於她的瘦身有成，Selina說：「我不會只固定做一種運動，只要我喜歡的都去做，就是要把運動變成一件好玩的事，你才會有動力繼續，我現在固定一周兩次的運動量，跑步、騎車、重訓我都會做。」日前還首次嘗試了滑水，「原本以為自己運動細胞、平衡感皆不佳⋯⋯應該只會被板子滑，沒想到第一次滑就可以稍微站起來，現在全身痠痛！背肌、大腿與手都在微抖中.....」這麼酷的運動，Selina笑稱體驗過一次就好，不會再有第二次了。
Hebe 佛系「無添加」保養，保濕做好最重要
常走「佛系」路線的Hebe，粉絲們的暱稱就是「師姐」來著，Hebe的保養的確也很佛系，「簡單、無添加」就是她挑保養品的原則，含有香料、酒精、防腐劑的產品通通out！「有時候太多太繁複、或是很油的產品，肌膚反而會負擔不了，最重要的就是把保濕做好，肌膚有了好基礎，就可以應付很多不同的狀況。」以前她皮膚一出油就會馬上用吸油面紙，後來發現越吸越油，於是她改用清爽的保濕化妝水濕敷，濕敷完再擦乳液把水分鎖住，出油狀況就改善很多，每次化妝前也會濕敷20分鐘，讓肌膚更好上妝，也能使妝感更持久、服貼、透亮。
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【編輯 唐蓉】
圖片來源：任家萱 Selina、陳嘉樺 Ella、田馥甄 Hebe
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