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    春夏都要來了,妳還不快白起來放!美白、甩暗沉就靠「這幾味」

    漂亮By 〔林致婷〕
    2019/03/13 12:55

    經常在戶外活動,大量接觸陽光中的紫外線,不僅容易導致黑色素沉澱,讓肌膚黯沉,過量的紫外線,甚至有致癌的疑慮。身處亞熱帶的台灣,尤其是夏天,陽光中紫外線往往過量,除了外出時必須穿外套、戴帽子、撐傘、抹防曬用品防護紫外線,平日可以運用芳香精油潤澤美白、改善黯沉,達到最佳防護效果。

    建議用油 方案1
    潤澤美白
    1. 按摩 推薦配方
    檀香4 滴
    茉莉4 滴
    乳香4 滴
    玫瑰果油10ml
    甜杏仁油20ml

    使用方法
    臉部按摩:將精油與植物油依比例稀釋調配成複方調合油,倒在手心利用手掌摩擦溫熱,然後再塗抹到各部位,進行按摩,建議每晚睡前使用。
    外出攜帶:噴瓶噴霧──將上述精油與穀物酒精調勻,再加入純水(或純露)調勻,依本書介紹的濃度和方法調製,即可使用。
    噴霧前必需先洗臉潔淨臉部。

    2. 塗抹 推薦配方
    玫瑰4 滴
    天竺葵4 滴
    橙花4 滴
    無香精乳霜30 克

    使用方法
    塗抹:將配方材料調勻,直接取適量塗抹臉部。
    外出攜帶:噴瓶噴霧──將上述精油與穀物酒精調勻,再加入純水(或純露)調勻,依本書介紹的濃度和方法調製,即可使用。
    噴霧前必需先洗臉潔淨臉部。

    建議用油 方案2
    改善暗沉
    1. 泥敷 推薦配方
    乳香2 滴
    羅馬洋甘菊1 滴
    純水8 ~ 10ml
    紅礦粉10 克

    使用方法
    敷臉:將上述精油、純水、紅礦粉調勻,敷臉使用,每次敷臉約8 ~ 10分鐘。每週敷臉2 ~ 3 次。
    本配方不適合外出攜帶使用。

    2. 按摩 推薦配方
    橙花4 滴
    苦橙葉4 滴
    乳香4 滴
    玫瑰果油10ml
    甜杏仁油20ml

    使用方法
    臉部按摩:
    將精油與植物油依比例稀釋調配成複方調合油倒在手心,用手掌讓精油慢慢溫熱,然後再塗抹到臉部,進行按摩。
    本配方不適合外出攜帶使用。

    呂老師私房Tip
    推薦適用精油,可改善黯沉、恢復彈性光澤:如天竺葵、羅馬洋甘菊、檀香、玫瑰、橙花、薰衣草、茉莉、依蘭、天竺葵、玫瑰、永久花、乳香、苦橙葉,可依照需求與喜好的香味任選其中3 種精油,依本書說明調油使用。

    改善臉部暗沉,首重肌膚保濕與促進血液循環正常,因此建議一周至少兩次使用溫和面膜能有效改善肌膚狀態,展現潤澤的膚質。

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    文章授權:原水文化,呂秀齡,全彩圖解 精油芳療應用全書【初學入門&專業指南】

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