屬於單眼皮或內雙的女生，常因水腫問題令眼睛變成更小。雖然任誰也渴望擁有一雙水汪汪的大眼睛，但於臉上動刀改善眼睛還是令不少女生卻步。不過，原來想把眼睛從單眼皮變成雙眼皮，或改善浮腫問題，只需要「一雙手」便可以。
延伸閱讀：50歲鄭秀文的直角肩美成這樣！靠「一個動作」瘦全身，自製減肥水也曝光
日本美容整體師分享「眼皮肌肉」
日本美容整體師川島悠希（川島さん）不時在網上分享各種「眼皮肌肉」按摩手法，標榜只需要每天抽數分鐘，便可減少眼皮出現水腫，拉提眼周附近肌肉和強化臥蠶形狀之外，更可按出明顯雙眼皮，令眼睛變得更精緻。
當中以「如何按摩出雙眼皮」等的系列影片最受日本女生歡迎，也紛紛引起眾多女生的實驗精神，川島悠希推出了10分鐘「雙眼皮按摩法」，同時整理3分鐘簡易版，於日本大受歡迎，不少網友與日本節目《この差って何ですか?》親身驗證後，也大讚持續做這套「雙眼皮按摩法」，真可讓人於一個月內獲得明顯的雙眼皮。如果不想動刀，也想擺脫雙眼皮貼與減去眼皮水腫的女生，不妨參考美容整體師川島悠希所自行創立的眼皮按摩技巧，每日輕慢地揉搓3分鐘，堅持大半個月至一個月，眼皮摺痕便會慢慢變得明顯，眼睛也會變大變明亮！
「雙眼皮按摩法」 猶如「整形級」般改善拉提眼睛附近的肌膚
「雙眼皮按摩法」於按摩時觸及臉部三處部位：「前頭骨」、「前頭肌」和「眼輪肌」，而雙眼皮按摩也主要針對三個部位，眉頭眶部、開眼角和前頭筋的按摩來達到放大眼皮摺痕效果，而川島悠希建設按摩時，手指也需要搭配一點點力道，讓效果更好。
雙眼皮按摩法第1步：按眉毛
按摩1分鐘來舒緩額肌，首先將三隻手指放在眉毛上方位置，稍微抬起眉毛後揉搓1分鐘。
雙眼皮按摩法第2步：眉上按摩
眉上按摩改善眼睛附近的肌肉，首先將3隻手指放眉上方，大概額頭中間的位置，持續這個手法輕輕按摩1分鐘，應該會感到輕微的痛楚。川島悠希建議如果用3隻手指按摩時感到吃力的話，可以換轉成拳頭狀，然後用指骨按壓。
雙眼皮按摩法第3步：骨膜按摩
利用第2步同樣的手法按摩「前額髮際線」約1分鐘。但要留意的是按摩肌肉與骨骼之間的骨膜位置，並不是按摩皮膚。
雙眼皮按摩法第4步：用手指輕揉眉毛上的肌肉
用手指輕輕捏着眉毛上方，然後分眉頭、眉中和眉尾三個中心點來按摩，並維持這個順序輕輕按摩1分鐘。
雙眼皮按摩法第5步：眉毛運動
這個動作其實是放鬆眼皮的肌肉，運用眼周肌肉，把眉毛上下移動，持續1分鐘便可。
雙眼皮按摩法第6步：前頭肌按摩
先將拇指輕按壓在眼窩內側的骨頭上，然後一直往上推，按壓一分鐘。
雙眼皮按摩法第7步：「眼輪肌」按摩
同樣地是用3隻手指按摩，首先按摩眉毛下方的邊框骨位置，然後按摩眼窩下部分的肌肉，維持按摩1分鐘。
雙眼皮按摩法第8步：眉頭位置按摩
將手指放在眉頭近內側的位置，一邊利用手指按壓邊際位置，然後手指慢慢提升至中心方向的眉頭上方，按摩1分鐘。
雙眼皮按摩法第9步：雙眼皮平衡按摩
手指對準自己的雙眼皮線後，令眼皮變成平衡線的狀態後，利用手指輕輕按壓，兩邊手指需要同時間做這個動作約一分鐘。
雙眼皮按摩法第10步：重複眉毛運動
再一次放鬆眼部附近的肌肉，運用眼周肌肉，把眉毛上下移動，持續1分鐘。
延伸閱讀：
為10週年寫真全說了！鄭家純公開瘦身不瘦胸減肥法，並自曝天生腿粗做過3次抽脂和百針肉毒
體脂最高飆32％！雙寶媽方志友減肥不靠戒澱粉，4個「有感瘦、不復胖」方法公開
維密超模的漫畫腿是這樣來的！小紅書超火模特親授「5分鐘仙女腿養成操」，網友：太酸爽了
文章授權轉載自《香港01》。
整理：陳亮貽
圖片來源：YouTube＠美容整体師川島さん、IG@biyou_kawashima
✔ TVBS歡樂台（42 頻道）每週一到五晚間 21:00 收看《女人我最大》首播，最完整的節目資訊都在《女人我最大APP》！讓你時尚不漏接。
✔「微女人」每週一晚上九點在《女人我最大》粉絲團；十點在《女人我最大》YT頻道播出
➽ 加我LINE好友！私聊《女人我最大》熱門話題
➽ 點我下載APP！精選文章、好康活動絕不錯過
